Kroz pritisak na točke tijela može utjecati na rad mnogih organa. To je poznato od davnih vremena. kineske medicinekoji je procvjetao više tisuća godina prije Krista.
U to vrijeme akupunktura smatra se pravnim sredstvom za sve bolesti - pravo, vješte injekcije na desnoj točki vratile su zdravlje čak i beznadno bolesne.
Takve aktivne točke su na našem tijelu posvuda, a na njih im možete utjecati ne samo uz pomoć igala.
akupresura - vrsta akupresure. To je metoda liječenja bolesti pritiskivanjem posebnih točaka na tijelu.
Dovoljno je znati gdje se nalaze potrebne točke - na primjer, bodovi na grlu su odgovorni za zdravlje grla; točke koje reguliraju funkcioniranje jetre, smještene na donjem redu rebara i trbuha.
Pronađite mjesto koje vam najviše smeta - ako točno nađete točku, naći ćete lagani trnci ili ukočenost kada se pritisne. Da bi se postigao terapijski učinak, napravite lagana masaža ovu točku.
Pritisnite je, kružni kružni kretnji, ako želite - pritisnite teže. Za pola minute ćete se osjećati bolje!
Provjerite učinkovitost akupresure kada imate glavobolju. Kliknite točku koja je u sredini između palca i kažiprsta.
Zamijesite točku, kao što je gore opisano. Masaža ove točke opušta, smiruje, pomaže da se nastavi srčani ritam. Glavobolja će poslije nekog vremena nestati.
Osjećat ćete lakoću u umu i tijelu, stimulacija ove točke ima pozitivan učinak na tijelo. Koristite ovu metodu ne samo kada vas glavobolja muči, - pod bilo kakvim stresom ovaj čudesni pritisak smanjuje razinu anksioznosti.
Nemoguće je prestati pitati koliko zanimljivo radi neka osoba. Recite svojim prijateljima o načinu ublažavanja glavobolje akupresuri, to može biti korisno za njih.
