sneznoe.com

Sve o ženskim hormonima. Informacije koje je važno znati svaku ženu!



Sve o ženskim hormonima. Informacije koje je važno znati svaku ženu! /  hormoni

Djevojčice smo krhke, nježne, graciozne. I u našem tijelu, sve bi trebalo biti savršeno i skladno. Pogotovo kada se radi hormoni

Što je ispunjeno viškom ili nedostatkom hormona? Ispada da sve nije tako jednostavno. Najmanje promjene u hormonskoj podlozi podrazumijevaju različite posljedice. To se očituje ne samo u načinu na koji žena izgleda, već utječe i na njeno zdravlje. Potrebno je pratiti vaše hormone, pravilna ravnoteža je ključ za dobro zdravlje, atraktivnost i jak živčani sustav!

Ženski hormoni

  1. estrogen
    Ovaj hormon se proizvodi u jajnicima i odgovoran je za našu ženstvenost. Da, da! Činjenica da imate meke zaobljene oblike i poslušnu prirodu je njegov izravni rad. Između ostalog, estrogen ubrzava obnovu stanica, produžuje mladost, čuva ljepotu kose i elastičnosti kože, štiti krvne žile od kolesterolskih naslaga.

    višak:
    Može dovesti do pretjerane punine u abdomenu i bedrima. Osim toga, višak estrogena ispunjen pojavom benignih tumora.

    nedostatak:
    To uzrokuje prerano starenje kože, rano pojavljivanje bora, pogoršanje kose i, najneugodnije, dovodi do neželjena dlakavost na svakom zamislivom i nezamislivom dijelu tijela: na licu, na prsima, na rukama ...

  2. testosteron
    Ovaj hormon se proizvodi u nadbubrežnim žlijezdama. Da ste "i zaustavit ćete konj koji će vas splavljati, a vi ćete ući u goruću kolibu", on je onaj tko je kriv. Testosteron čini ženu jednodušnu, postojanu, sposobnu ne samo vjerovati u bajku, već i stvarati vlastitim rukama. Što više testosterona imate u vašem tijelu, to vam je lakše koristiti različite vrste sportova, aktivne igre, a mišićna masa brže raste.

    višak:
    Uz višak testosterona, žena se pretvara iz nježne nimfe u žestoku i agresivnu bijes.

  3. oksitocin
    Hormon koji je odgovoran za našu nježnost i naklonost. Splet ovog hormona poznat je svim ženama koje rade: nakon rođenja bebe aktivira se oksitocin, a žena osjeća beskrajnu nježnost i ljubav prema svojoj bebi.

    višak:
    Dokazano je da se oksitocin proizvodi u velikim količinama tijekom emocionalnog ili fizičkog napora i stresa. Zato žene, pokušavajući se riješiti problema, počinju provjeravati dječje zadaće za djecu, pripremaju večeru za četveročlanu večeru za svog supruga, čine dobra djela za druge.I svi mislite: zašto je danas tako dobro, ha?

  4. tiroksina
    Iznenađujuće hormon sintetiziran u štitnjači. Zašto nevjerojatno? I kako još možeš nazvati hormon koji je odmah odgovoran za lik i um? Regulirajući metabolizam, tiroksin je odgovoran za našu skladnost. Ako je štitnjača u redu, nemojte gladovati - ionako se nećete oporaviti. Osim toga, tiroksin je odgovoran za našu inteligenciju i genijalnost.

    višak:
    Iz viška thyroxina vrlo brzo izgubiti težinu. Do anemije. I zabrinute misli počinju puzati u moju glavu, nesanica, srčane palpitacije, pospanost, oštećenje pamćenja. Ako ste pronašli ove simptome u sebi - krenite marš na liječnika kako biste provjerili štitnjaču!

    nedostatak:
    To dovodi do takvih negativnih posljedica kao brza dobitak težine, umor, pospanost, odsutnost, zaborav, pa čak i problemi s začećem!

  5. norepinefrin
    Ovdje je hormon stvarne žene! Norepinefrin se proizvodi u stresnoj situaciji u nadbubrežnim žlijezdama. On je koji dilate krvne žile, prekriva obraze crvenom bojom, osvjetljuje oči i kožu - elastična i napeta.

    Zahvaljujući norepinefrinu, postali ste ne samo neodoljivi - pomaže se s ponosom podignutom glavom kako bi ispunila sve nedostatke sudbine, potiče osjećaj povjerenja, daje osjećajda se "beznadne situacije ne događaju". U takvim trenucima ste puni odlučnosti i hrabrosti, uspješno riješite sve probleme, dok šarmantno izgledate i čvrsto spavate. Lijepo, zar ne?

  6. insulin
    Ulazi u krvotok iz gušterače. Razbija kompleksne ugljikohidrate (uključujući slatkiše), kontrolira razinu glukoze u krvi, daje nam vitalnu energiju.

    nedostatak:
    Neke žene od rođenja nisu kao aktivne razine inzulina u krvi kao druge. Preuzimanjem previše slatke ili brašna, možete "nadoknaditi" prije dijabetes, Rizik razvoja bolesti se povećava ako je netko iz bliskih srodnika bio bolestan od dijabetesa.

Zapamtite: jedinstveni ste, šarmantni i jedinstveni! Dijelite ovaj članak sa svojim prijateljima, možda će poslužiti kao razlog da netko razmišlja o svom zdravlju ili ih potisne da prođu medicinski pregled. Pazite na svoje zdravlje i budite zdravi!