Ovaj avokado i umak od limuna pretvorit će svaku salatu u božansku radost!

Pohranjivanje umaka i začina često su vrlo kalorija i sadrže prilično mnogo konzervansa. Jedući umak napravljen kod kuće bit će vaš prvi korak prema zdravoj i zdravoj prehrani.

Napravite jednostavnu salatu s bilo kojim sastojcima, stavite je u njega. domaći umak i puni obrok je spreman. Na internetu postoji mnogo recepata za razne salate, ali ovaj avokado i umak od limuna zasigurno će odgovarati vašem ukusu.

Avokado i umak od limuna

Sastojci

• 1 avokado
• 1/4 Art. maslinovo ulje
• 1/4 Art. vode
• malu hrpu peršina
• češnjaka
• pola limunovog soka
• 1 tsp med
• sol i papar na okus

priprema

1. Stavite sve sastojke osim nafte i vode u procesoru za hranu ili miješalicu.

   

   

2. Uključite je i polako ulijte ulje i vodu.

   

3. Voila! Nema ništa teško u pripremi takvog umaka, ali to će dodati začin na svaku salatu. Ovaj umak ide dobro s salatama s piletinom, jaje, kupusom i ostalim sastojcima.

   

Podijelite ovaj recept s umakom s prijateljima!