Hedda Bolgar - pravi pametan. Ova vesela dama je poznati psihoterapeut. Živjela je 103 godine i do posljednjeg dana prihvatila je pacijente koji su ga samo obožavali, i zbog dobrog razloga! Uostalom, ova žena je bila potpuno zasićena pozitivnom energijom i ljubavlju prema životu, koja je lako prenosila drugima, poput virusa.
izdanje "Tako jednostavno!" Požuruje vas upoznati s životnim pogledima i tajnama dugovječnosti ove jedinstvene žene.
Starost je radost
- "Starost je sloboda!"
Hedda Bolgar se neprestano nasmijala i usporedila se s prodavateljem, koji vješto nije mogao prodati najbolji proizvod. Bugari su "prodali" starost! Bila je sigurna da s godinama dolazi sloboda, iskustvo i izvanredno povjerenje koje možete učiniti apsolutno sve.
Dr. Bolgar je tako vješto napisao o prednostima starosti, da su stari ljudi i žene u velikom broju zabilježili termin za nju. "Čini mi se da u svojoj starosti vide samo gubitke, bolesti ili neke druge minuse, ali ne vide da u starosti postoje mnoge akvizicije"- rekao je Hedda.
Usput, samo 101 godina svog života, Bolgar je osjetio sve užitke joge i učinio to s velikim zadovoljstvom!
- "Živio sam sretan život ..."
"Otkrio sam puno stvari nakon 65 godina"- tvrdio je Hedda. No, ovo je sjajan razlog da se ne obeshrabrite i sretni što ispunite starost, što otvara mnoge mogućnosti za vas. Mnogi već u dobi od 40 godina vjeruju da je život gotov, i besmisleno je čekati promjenu. Ali je li tako?
Hedda Bolgar je svojim primjerom pokazala da je starost dobra! "Živio sam sretan život, ali najsretniji su bili posljednjih 10 godina"- rekla je žena.
- Ima li smisla otići u mirovinu?
Tajna dugog i sretnog života Hedda Bolgara vreba u nemilosrdnoj aktivnosti. Živjela je 103 godine i do posljednjeg dana svog života uzela je pacijente. Žena jednostavno nije razumjela zašto se povući. Tako je lijepo probuditi se s misli da ima toliko korisnih i ugodnih stvari ispred vas!
- "Volim razumjeti ljude"
Hedda je voljela raditi s ljudima, voljela ih je slušati i razumjeti. "Najzanimljivija stvar na svijetu jest promatrati kako se ljudi mijenjaju, kako se njihovi životi poboljšavaju, kako se počinju osjećati"- rekao je dr. Bolgar. Doista, jedino žaljenje za žene povezane s starenjem bilo je nemogućnost registriranja novih pacijenata za sebe, osim kratke terapije.
Hedda Bolgar je uvijek pokušala pomoći pacijentima prihvatiti i volite svoju dob, Što ova mudra žena savjetuje da se susreće starost s osmijehom na licu?
- Sjeti se da je većina vaših noćnih mora isključivo u vašoj mašti.
- Radite koliko vam vaše zdravlje dopušta. Nemojte žuriti u mirovinu.
- Tražite radost u svakodnevnim stvarima.
- Nakon pedeset godina dobivamo nevjerojatnu neovisnost od mišljenja drugih ljudi. Koristite ga češće i brinite što je moguće manje o mišljenjima drugih.
- Nemojte mrmljati na mlade ljude i pokušati se družiti s njima!
- Dobro spavajte i nemojte prejedati.
- Nemojte se zadržavati u prošlosti, uništava svoju prisutnost.
- Ne brinite o budućnosti, sigurno će donijeti ugodna iznenađenja!
- Pokažite zanimanje i suosjećanje sa svojim susjedima.
- Prihvatite što se događa kakav jest i ne brinite o poteškoćama.
- Zahvaljujte se svakodnevnom životu!
Još uvijek ne znate što će se dogoditi s vama u budućnosti. Pa zašto ne uživati svaki dan? Vidjet ćete da s godinama život donosi samo puno užitaka i ugodnih iznenađenja!
Ako vam je članak bio koristan, podijelite ga s prijateljima.
