Savjeti za psihologu za samohranih žena

Mi smo uvijek sami. Postali smo usamljeni u prvih minuta života, odmah nakon što smo izrezali pupčanu vrpcu. U djetinjstvu, pored nas u najboljem su slučaju roditelji koji vole.

Ali čak i pokraj njih ponekad smo usamljeni, jer smo odvojeni od njih.

Samoća plaši mnoge žene. Pogotovo oni koji ne shvaćaju da je sama čin ne znači biti sami.

© DepositPhotos

Žena usamljenost

1. Mnogi se mogu zamijeniti.

   Nemojte zamijeniti samo najbliže i drage. Roditelji, djeco. Čak i s njima, možete izgraditi odnose ako su loši. Sve ostalo treba tretirati jednostavnije.

   Neka vam novi ljudi u vaš život, čak i ako još uvijek ne razumijete imate li zajedničke interese s njima. Oni će postati vas drugovi, prijatelji ili učitelji. Vi ćete komunicirati s nekim i zaboravit ćete razmišljati o usamljenosti.

   © DepositPhotos

2. Pokušajte ponovno.

   Isprobajte nova jela, promijenite stil odjeće, otkrijte nove rute, kupite novu opremu, gledajte filmske premijere, pročitajte najnovije izdanje novina ili knjiga.

   Posebno filmovi. Filmovi koji vrijedi gledati samu ženu, prenesena u drugi svijet i osloboditi se vlastitog.

   Mozak je poput lijenog užitka.Stalno se savija na istim mjestima sve dok drugi konvolucije nestanu. Zbog toga se naviknemo na monotoniju. A monotonija je put u samoću.

   Pored toga, pokušavajući nove stvari, uvijek ćete biti svjesni onoga što se događa, na istoj valnoj duljini s društvom, a time i ne samo.

   © DepositPhotos

3. Oprosti svojim prijestupnicima.

   Koga ne možete oprostiti, samo zaboravite. Zaborava je najbolja kazna i najbolji lijek. Ako zaboravite neku osobu, zaboravit ćete da ste napušteni, a osjećaj ogorčenja će nestati.

   © DepositPhotos

4. Slijedite želje.

   Sve dok želimo nešto, živimo. Poslušajte svoje unutarnje želje i slijedite ih. Sreća nije nesreća, već rezultat iskustva.

   Iskustvo - dovoljan broj ponavljanja. Da biste to dobili, trebate hrabrosti riskirati ponovo i ponovo. Ako riskirate i želite, zaboravit ćete na samoću.

   © DepositPhotos

5. Nemojte žuriti.

   Ponekad se snovi odmah ne ostvaruju. Neki od njih su prekomjerna upornost i arogantan zahtjev zastrašuje. Ako zaista želite nešto, to ćete postići, čak i postupajući metodski. Zbog velikog opterećenja i dostupnosti cilja, nećete se osjećati usamljeni na putu prema njemu.

   © DepositPhotos

6. Ništa nije kraj, ni kraj.

   Zapamtite ovu frazu u trenutku očaja: "Kraj jednog je početak drugog", Sve se mijenja, teče iz jednog oblika u drugi. Razumijevajući ovo, nećete požaliti ništa i privremeno privremeno osluškujete kao rečenicu.

   Ništa nije gotov, ali kraj je blizu. Život je krajnji. I ovo se mora sjetiti, tako da ga ne gubimo po zavjeri.

   © DepositPhotos

7. Živite kako želite, ali ne zaboravite voditi brigu o svom tijelu, inače će vas pustiti u neočekivani trenutak.

   Periodički pitajte ga što želi i ispuniti njegove želje. Pokušajte biti poput pilatesa, joge, plivanja, šetnje šumom. Tijelo će vam reći što voli više. Bolesni sami teško je, nemojte ga dovesti u bolest.

   © DepositPhotos

8. Ne brinite o tome što ljudi misle o vama.

   Ljudi uglavnom misle o sebi. O vama kao o vlastitom promišljanju. Oni se mjere po vašoj reakciji na njih.

   © DepositPhotos

9. Strah od pretjeranog povjerenja.

   Sumnje su dobre, omogućuju vam da razmislite o mnogim mogućnostima za provedbu plana. Nećete stati dalje i razmišljati, zašto ste sami i nitko vam neće pomoći. Uvijek ćete se kretati, ako ne i na ovaj način, ali drugačije, i pomagači će se susresti u tom procesu.

   © DepositPhotos

Kako se riješiti osamljenosti? Ne, morate ga uzeti i živjeti s njom.I živjeti tako bogato, inteligentno, zanimljivo i svrhovito, tako da nema vremena za to da se negativno razmišlja. Žena nije sama kada je najmanje zainteresirana za sebe.