Da biste izgubili težinu, nije potrebno ismijavati svoje tijelo. Naprotiv, trebate ga liječiti ljubavlju, pažljivo hraniti i održavati probavne organe u dobrom poretku. Sada znate kako brzo možete izgubiti težinubez patnje patnje.
Nemojte gladovati! Značenje metodologije, o kojoj ću pričati, jest očistiti cijelo tijelo i normalizirati procese probave. Postići rezultat će pomoći ... slanoj vodi.
Kad sam prvi put čuo za njega, bio sam skeptičan. Sol može izazvati oticanje! Ispada da sam pogriješio. Ljudsko tijelo izuzetno je pametno uređeno, a mi znamo toliko malo o tome.
Da biste izgubili težinu, trebate redovito piti slanu vodu, Ali ne s običnom soli, već s morskom soli! Nadopunite zalihe morske soli u kući, pripremite se za izgubiti one dodatne funte.
Sol ima laksativni učinak, potpuno čišćenje crijeva, što je važno za gubitak težine. Također, slana voda potiče probavne procese. Nakon nekoliko dana primjetit ćete učinak: trbuh će se smanjiti!
Pravilo stakla slane vode Željezni i treba raditi sa svim obrocima! To znači staklo pola sata prije ručka i staklo 2,5 sata nakon ručka. Da, slane vode su neobične i prilično gadne. Ali učinak ... Sada ću vam reći više.
Zahvaljujući ovom režimu konzumiranja, neizbježno ćete jesti mnogo manje i neće prejedanje za noć, Pijana slana voda će pomoći da ukus buds učiniti svoj posao bolje, osjetit ćete okus hrane više acutely. Neće biti žudnja za slatkišima i masnoćama, nego ćete poželjeti povrće i voće.
Zahvaljujući opijanju pitke vode, naučit ćete razlikovati između gladi i žeđi, Vrlo često jedemo kad želimo piti, sve zbog neugodnih prehrambenih navika i začepljenih intestina.
Što trebate imati za maksimalni učinak? Zobena kaša i heljda kaša, tjestenina od durum brašna, jaja, povrće, voće, orasi, mahunarke. Meso - što je manje moguće, prvih dana slanog režima općenito, bolje je ne jesti, pomoći će crijeva i stomak očistiti. Dovoljno je 100 grama mršavog mesa dnevno, na primjer kokoši, ako to zaista želite.
Od mliječnih proizvoda može biti sir, ostatak mlijeka nije preporučljivo koristiti. Možete sušiti voće, razni kruh. Možete jesti ribu.
Ali siguran sam da ako barem tri dana provedete u pravom režimu pijenja i primijetite rezultat, ne želite ni krafne niti sendviče s bijelim kruhom, kobasicama ili čokoladom. Tijelo će se okrenuti od takve hrane!
Slane vode su vrlo učinkovite, ali u nekim slučajevima Treba paziti, Nemoguće je primijeniti tehniku osobama s hipertenzijom, jer uporaba soli može izazvati oštar prijelaz u pritisak. Protivi se upotrebi metode za gastritis, čireve i kolitis, jer će sol iritirati crijevnu mukozu i želudac.
Ipak, ova metoda preobrazbe tijela je što sigurnija. Postoji praksa u yogi - stražnjica praksalanaOvo je čišćenje crijeva slanom vodom u kombinaciji s posebnim vježbama. Ova praksa je prikladnija za iscjeljenje tijela nego za gubitak težine.
Nakon 2 tjedna ove moći ćete dobiti osloboditi od svega! Rezultat će biti tjedan dana, ali bolje je držati dvije, tako da se crijeva ponovno obnavljaju, a tijelo je potpuno očišćeno. U početku možete dodati malo soka od limuna u slanoj vodi da se navikne na ukus.
Prijatelji naših članaka došli su do naših prijatelja, cijenit će ovu učinkovitu metodu! Svjetlost u tijelu i svijetle misli ključ su sretnog života ...
