Tajne ljepote i modela mladih

Možete lijepo stari, i to nikome nije tajna. Glavna stvar - ispravno se brinuti za sebe. Tko, ako ne i žene, koje rade u sferi ljepote i mode, mogu znati najučinkovitije trikove očuvati mlade i svježinu.

Apsolutno neugodna frizura, višeslojna šminka, pucanje u vrućini i hladno, 12-satne probe za izlaske na postolje ... I njihova koža je u izvrsnom stanju čak iu odrasloj dobi. Na primjer, Cindy Crawford i Linda Evangelista i dalje se natječu s mladim modelima.

© DepositPhotos

izdanje "Tako jednostavno!" Odlučila sam saznati i reći vam o modelima za hakiranje u životu kako zadržati ljepotu, Svi su dostupni i ne zahtijevaju intervenciju kozmetologa i kirurga.

Ljepote tajne žena

1. "Moje glavno pravilo u prehrani je 80% zdrave hrane"kaže Cindy Crawford. Osim povrća, voća i morske ribe, dopušta se da jede pizzu ili tjesteninu, jer u prehrani ima 20%. Mnogi modeli koriste pravilo moć 80/20, jer im omogućuje da zadrže svoj oblik i uživaju u ukusnoj hrani.

   Također, mnogi modeli svakodnevno jedu brokule. Uostalom, to je izvor joda i kolagena.Na primjer, Gisele Bündchen čak je stvorila dijetu za mladenačku kožu temeljenu na ovom povrću, koja je popularna i kod mladih djevojaka i preko 50 godina.

   © DepositPhotos

2. "Uvijek preporučujem zaštitu od sunca, ja sam veliki obožavatelj za zaštitu od sunca, a čak i zimi primjenjujem takvu kremu. I to nije samo ljepota već i zdravlje.", - dijeli tajnu Linde Evangelista. Dokazano je da sunčeve zrake pridonose prijevremenom starenju kože: dobi, bore, slabost ... Zato se krema za sunčanje trebala smjestiti u vašu torbicu, osobito u veljači i ožujku.

   © DepositPhotos

3. Vjerojatno ste primijetili da paparazzi često ulaze u modele bez šminke i neoprane glave u svakodnevnom životu. Ali to nije neumjerenost, već dio samoobrane. Izvan podija, modeli koriste razne koncentrate za ulje za lice i trepavice, koji im pomažu da obnove elastičnost kože i debljinu lesa. I stavljaju posebne maske na kosu, pa često nose kape ili čine smiješne uske grozdove.

   Zašto ne liječiti kosu na avionu ili tijekom vožnje taksijem kako bi pucao? Zato možete u potpunosti iskoristiti takav način hakiranja, dok leti ili idete na odmaralište.Svaka minuta mora biti potrošena za dobro.

   © DepositPhotos

4. Još jedan trik za ljepotu, koji se pojavio u vezi s aktivnom upotrebom pametnih telefona, jest držanje brade s rukom kada pogledate telefon ili tablet. Dakle, ispravno je mjesto glave fiksirano, što štedi kožu od raspadanja, a kasnije - od druge brade. Ovaj trik koristi sve modele, bez obzira na dob, osim što izgleda prilično flirty.

   © DepositPhotos

5. Joga je sjajan način da se misli dovedu i da tijelo bude fleksibilno i prilagođeno. S dobi, to je teže, a ne svatko može učiniti treninga snage ili aktivno koristiti kardiovaskularne opreme. A yoga pomaže u održavanju zdravih zglobova i jača unutarnje mišiće tijela. Zbog toga tijelo izgleda mlado duže.

   © DepositPhotos

6. Čišćenje kože - najvažnija stvar u samoobrani. Svi modeli, bez iznimke, preporučuju se uklanjanje šminke vrlo pažljivo: prvo, hidrofilno ulje, zatim pjena ili gel za pranje, dovršava tonik za čišćenje. Samo na taj način možete pripremiti vašu kožu za daljnje hidratiziranje.

   Važno je shvatiti da kozmetika nije samo dodatni sloj na vašem licu, već i obilje kemijskih elemenata koji ne bojenju koji ne dopuštaju koži da funkcionira na uobičajeni način.Usput, bolje je odbiti piling, osobito za staru kožu. Bolje je koristiti gommage ili napraviti ultrazvučne postupke.

   

7. "Slušajte svoju intuiciju, a ne sve što vam odgovara vašoj djevojci je pravo za vas Ako vam se ne sviđa vožnja biciklom, pokušajte se plivati, ne volite plivati, pokušajte raditi u teretani, pronađite nešto od svoje. Tajne, kažem da nema tajni.

   Svi znamo na taj način: morate spavati dovoljno, piti puno vode i ne pušiti. Svi smo to razumjeli i tako "- Najvažniji savjeti koje Cindy Crawford uvijek daje.

   Na primjer, model Josephine Scriver obriše lice. Za nju, ovo je najbolje piling, ali neke djevojke iz takvih Japana ritual ljepote pojavljuje se kuperoz i neželjena dlaka lica. Neki modeli mogu jedu samo plod mjesecima, dok drugi iz takve prehrane, zubna caklina se topi u izravnom smislu te riječi. Stoga uvijek koristite zdrav razum u pitanjima ljepote, mladosti i zdravlja.

   © DepositPhotos

Ništa ne ukrašava ženu poput gorućih očiju i širokog osmijeha. Pronađite hobije koje će vam pružiti ugodne emocije. Ljubav, posao, putovanja.Tijekom godina je teže i teže održavati ljepotu, ali to je moguće. Glavna stvar je imati poticaj, a ne biti lijen.

Recite nam u komentarima ako imate bilo kakve metode za održavanje ljepote i mladih koji su dugi niz godina radili glatko. I dijelite korisni članak s prijateljima u društvenim mrežama!

Pregledi fotografija depositphotos.