Prema međunarodnim standardima, žena se smatra mladićem do 44 godine. Ali to možemo sa sigurnošću reći dob žena ne govori ništa. Uvijek su lijepe. Izvrsni dokaz ove - Norma Williams, koja je već 70 godina. Ova dama u svojoj vrlo mladoj dobi izgleda kao djevojka. I to nije uopće gena ili intervencija plastičnih kirurga, ali naporan rad.
izdanje "Tako jednostavno!" će vam reći kako je Norma Williams uspjela spasiti veličanstvenu figuru.
Norma je rođena u Velikoj Britaniji, ali od davnine se preselila s obitelji iz kišne zemlje na sunčanu Italiju. Ona uspješno upravlja stambenim posredovanjem, izgleda sjajno i dobro prati njezinu težinu, koja sada iznosi 60,5 kilograma. Norma ima muža koji je 10 godina stariji. Žena prizna da je sada u najboljem stanju u svom životu, iako se stresno brinula za sebe od 20 godina.
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Imam 70 godina. I dalje poboljšavam svoje tijelo s pažnjom, pažnjom i strpljenjem. Imala sam 20 godina i mladi model. Svatko može učiniti ono što sam učinio. Trebate strpljenje i upornost. Sreća pomaže! Ali to je uglavnom do truda! #wlygscoutme #wlyg #wlygmodelsearch #wlyg
Addis, Umbria Iznajmljivanje za odmor (@umbria_holiday_rentals) 24 Cher 2018 r. oko 2:12 PDT
Norma Williams je sigurna: da izgleda dobro, nije potrebno imati modelnu figuru. Glavna stvar je biti napeta. Svakodnevno trenira više od 50 godina i puno šeta.Treneri Norma uvijek su različiti, ali uvijek ima šetnje u svom dnevnom rasporedu. I ona ne krene samo u parku, već preferira penjanje na planinu.
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Mogu se brinuti za svoj život. Molim da se moj život nastavlja kao takav!
Addis, Umbria Iznajmljivanje za odmor (@umbria_holiday_rentals) 20 Tra 2017 r. oko 8:46 PDT
Kad vidi povećanje od samo jedne funte na ljestvici, hoda planinom dva puta dnevno. Williams hrani raznovrsno kako bi napunio tijelo sa svime što je potrebno. Njezina prehrana uključuje banane, piletinu, gljive, tjesteninu, pa čak i kroasane s medom. Za doručak, Norma pije 2 cappuccino i jede kolače. Zatim uživajte na bananu, naranči ili drugom sezonskom plodu.
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Zabava i veselja na suncu. Na vrhu Spoleta, omiljenog talijanskog grada u Umbria, Italija! #italy #spoleto #bella #wlyg #wlygmodelsearch #model #modelling #italiangirl #modelagency #fashion #modafeminina #photomodeling
Addis, Umbria Iznajmljivanje za odmor (@umbria_holiday_rentals) 7 Lime 2018 r. oko 7:55 pdt
Za ručak ona nužno konzumira meso ili ribu, kombinira ih s mrkvom, brokulom, grahom, gljivama u umaku od soje, maslinovim uljem, sjemenjem, brusnicom ili orahom. Za ručak Norma može jesti kolače, čokoladu ili salatu s grčkim jogurtom, medom i orasima. Njezina omiljena jela je cjelovita tjestenina s povrćem i maslinovim uljem.I dalje živi u Italiji!
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Spoleto je 30 bara unutar zidova. Conenders na sljedećoj tablici, svirajući gitaru i pjevanje. Život je dobar!
Addis, Umbria Iznajmljivanje za odmor (@umbria_holiday_rentals) 20 tra 2017 str. oko 4:42 pdt
Norma Williams također ne negira slatkiše, naziva ih "razigrani grickalice". Žena se upusti u slane kekse, krekere sa čokoladom i sušene brusnice. Međutim, obično ih koristi za večeru. Također, žena ne uskraćuje suho vino, koje joj dopušta piti ranije od 19 sati.
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Ja i moji teretani! Na mojoj lokaciji u sunčanom Spoletu, Umbria, Italija!
Addis, Umbria Iznajmljivanje za odmor (@umbria_holiday_rentals) 13 Ver 2017 r. oko 5:56 pdt
Norma Williams vjeruje da ne biste trebali odreći užitka. Uostalom, oni čine naš život sretnim i ispunjavaju ljepote i izvana i iznutra. Bolje je da se više vremena posvetite sportu nego da žvakate salatu cijelog vašeg života.
Isto je mišljenje 70-godišnja Helen Mirren, koja također ne obraća pozornost na njezinu dob i cijeli život živi.
Recite nam u komentarima kako mislite da žene trebaju biti 70 godina. I dijelite zanimljiv članak s prijateljima na društvenim mrežama!
