Vrijeme ljetnih praznika je više ... Ljudi se postupno vraćaju u službu i idu u teretanu. Ali ako nema apsolutno vremena za fitness u teretani, onda, naravno, trebate obratiti pozornost na zadaće. Mnogi treneri to tvrde jutarnje kardio trening - Ovo je najbolji način za spaljivanje masti.
Pripremili smo za vas prekrasan video s ovom vrstom treninga. Glavna stvar - želja i mali napor. Samo 3 minute svaki dan, a nakon nekog vremena možete pronađite lik svojih snova, Inspirirajuća perspektiva, zar ne?
nakon boksački skokovi i pluća će vam biti naplaćena pozitivna energija za cijeli dan. Snažite kalorije s užitkom!
Podijelite ovu sjajnu vježbu s prijateljima!
