Često, kada dođemo u crkvu, vidimo bake, koji ne samo da mole, stojeći na predvorju, već udaraju lukovima. Mlade ljude obično zbunjuju ovu sliku jer možete stajati ...
Ali to ne zna svi peticija - jedan od popularnih metoda duhovnog prosvjetljenja, koji se prakticira u mnogim religijama.
Neki ljudi uzalud podcjenjuju ovu tehniku samoobradovanja. Budisti vjeruju da štrajkovi pomažu riješiti licemjerje i ponos.
Zauzvrat, osoba stječe dar poštovanja i poštovanja. Prema redovnicima, to je arogancija i ponos koji postaje glavna prepreka duhovno samopoboljšanje.
Stoga je prva stvar koju je osoba započela praktičan postupak, - imati čvrstu namjeru iskorijeniti ponos.
Budistička metoda štrajka je također djelotvorna za tjelesno zdravlje. Česti premlaćivanje s krvi čini krv brže kretanje kroz veliku cirkulaciju.
Posebno korisno za udaranje kože. Mnoge žene koje su dulje vrijeme prakticirale molbu primijetile su kako se s vremenom vraća bivši ton kože lica, a manji nedostaci nestaju, kao da su magija.
U ovom videozapisu možete vidjeti detaljnu majstorsku klasu o provedbi praksi štrajkova.
Svaka serija vježbi mora biti izvedena najmanje 15 puta. Prilikom izlaska, treba se sjetiti da je jedan luk, ispunjen ljubavlju i suosjećanjem, bolji od stotinu nemarnih fizičkih vježbi!
Tijekom prakse molitve treba pokušati iskusiti radost i zadovoljstvo.
Stoga pokušajte napraviti trostruki luk: sa svojim tijelom, govorom (možete reći molitvu) i vašim umom.
Mir vama i miru! Ne zaboravite podijeliti ove korisne informacije sa svojim prijateljima.
