Često se negativne emocije zauzimaju i ne možemo učiniti ništa protiv toga. Oni su slični lopovima koji kradu našu pozitivna energija, Negativne emocije čine nas ljutitim, razdražljivim, dosadnim, preplašenim, preokupiranim i napetim. Ali moraju i mogu se boriti.
Da biste to učinili, samo trebate naučiti kako ih pretvoriti u pozitivne. Muškarac zapadne kulture obično pokušava utjecati na proces razmišljanja. Ljudi izlijevaju sve negativce na psihologe kako bi se oslobodili loših emocija.
Istodobno istočnjačka kultura uči nas da su pet glavnih unutarnjih organa odgovorne za emocionalno stanje osobe: bubrega, srca, jetre, pluća i slezene. Svaki od njih je spremište negativnih emocija. I svaki od pet glavnih organa odgovara određenom elementu koji ih kontrolira. Ravnoteža između elemenata daje kontrolu nad emocionalnim stanjem.
Tijekom "topljenja pet elemenata" ne oslobodimo se negativnih osjećaja, ali pretvaramo loše emocije u dobre. Taloženje počinje prikupljanjem i usklađivanjem emocija. Sljedeće pokazuje što je odnos između negativnih emocija i elemenata i specifičnih unutarnjih organa.
| element | vatra | voda | drvo | metalni | zemlja |
| orgulje | srce | bubrezi | jetra | pluća | slezena |
| Negativna emocija | Mržnja, okrutnost, arogancija, netolerancija | Strah, depresija | srdžba | Tuga, čežnja, žaljenje | Tuga, anksioznost |
Negativni osjećaji samo nas sputavaju i ne dopuštaju da pronađemo pravu prirodu. Ali ako želite živjeti u skladu i upoznati se bolje, morate naučiti kako negativne emocije pretvoriti u pozitivno.
Sljedeće pokazuje što je odnos između pozitivnih emocija i unutarnjih organa.
| element | vatra | voda | drvo | metalni | zemlja |
| orgulje | srce | bubrezi | jetra | pluća | slezena |
| Pozitivna emocija | Ljubav, čast, poštovanje | Žudnja, mudrost | Ljubaznost, praštanje | Hrabrost, pravda | Iskrenost, otvorenost |
Kada naučite pretvoriti sve negativne u pozitivne emocije, osjećat ćete se mnogo bolje i fizički i moralno. Dobit ćete unutarnji sklad i mirno.
