Taj je čovjek u sebi bio u stanju ubiti mrtvu lijenu svinju i počeo je živjeti. Uzmite primjer od njega!

Puno je ljudi nezadovoljno svojim životima. Žale se zbog posla, prekomjerne težine, nereda u glavi iu životu. Obično to završava. "Tako jednostavno!" pripremljen za vas priča čovjek koji je otišao na drugi način. Na 34., osjećao se gotovo poput starca. Ali za razliku od sive mase, začuo je uznemirujući signal i odlučio sklopiti sporazum sa sobom. Saznajte što je izašlo iz nje.

Imala sam 34 godina kad sam shvatila da sam postala mastan, lijen svinja.

Osjećao sam se jako loše, srce mi je boljelo i zglobovi su mi bili povrijeđeni. No, glavni motiv za mijenjanje mog života bio je strah - strah nakon što sam vidio moje lice na fotografiji sa svojim prijateljima. Onda sam se zakleo da se mogu bolje promijeniti.

Izvučem iz jame.

Prvo što sam učinio bio sam pogledati. sa strane, Vizija je bila jeziv. U stanu, prekrivenom raznim suvenirima, zalijepljenim zidovima i policama, napunjenim papirom, knjigama i raznovrsnim sitnim stvarima, sjedio je skroman, mlohav čovjek. Kad je ovaj čovjek otišao u sićušnu kuhinju s visokim sadržajem i otvorio hladnjak s visokom hranom, ruke su mu se tresle od slabosti i kronične gladi.

Mog se stanja moglo zvati: panike i depresije, Nisam razumjela što mi se događa, moj je život bio izvan kontrole. Sve me zazivalo, razdvajajući me: plakate na zidovima - za odmor. Suveniri, slike i dugogodišnji darovi, rasuti u kutovima - u davno prošlosti. Hladnjak - do gustog obroka i naknadnog odmora. I glasovi iz slušalice vikali su da sam sišao s kauča, puzao do stola i počeo raditi.

Dakle, to je ono što nisam morao biti rastrgan na komadiće. Isključila sam telefon. Tada sam počela očistiti sve što me zvalo negdje, sve s kojim sam bio povezan u prošlosti. Bacio sam suvenire i darove smeća, dodatne knjige i časopise, sve stvari koje sam skupio kao Plyushkin, bacili su iz kuće dio namještaja. Očistio sam kuhinju smeća, višak hrane i jela, ostavljajući samo ono što je stvarno potrebno.

Bila je to najcjenjenija akcija u mom životu.

Nekoliko dana kasnije promatrao sam se u čistom stanu s bijelim zidovima od kojih su prozori bili prekriveni prvim snježnim snijegom. U uredu se nalazio stol i radna stolica, u spavaćoj sobi bilo je samo krevet i ormar za posteljinu.U čistoj kuhinji ispred mene otkriveno je prazan prostor hladnjaka gdje leže samo oni proizvodi koji su bili jednostavni i razumljivi za razumijevanje: meso, voće, povrće i sir. U bijelom kuhinjskom ormaru moglo se naći samo kruh i vino.

I doista se dogodilo čudo, Granice koje su mi pritisnute su izbrisane, a veze koje me vezuju nestaju. Kad sam navikavala izaći na ulicu, neka me sila tjerala natrag u moju rupu. Sada, moja prazna kuća, dopustila mi je da idem, a ja sam lutala kroz snježne ulice s užitkom. Još se nije govorilo o sportu. Ali bilo je važno da sam magično postala potpuno slobodna!

A kod kuće sam čekao ravnu površinu stola, na kojoj je bilo potrebno. Nakon nekog vremena iznenada sam shvatio što je najvažniji dokument u životu kojeg moram napisati.

Odlučio sam izmisliti i potpisati sporazum sa samim sobom o najpovoljnijim uvjetima.

To je ono što imam.

1. RAD
   Sada se uzimam samo zbog onoga što me privlači, što razumijem. Dopustite da me otpustite, ali odbijam izvršiti ono što me izbacuje iz ravnoteže. Ne želim živjeti u agresiji.
2. ULICA
   Budući da moram raditi danima,Dodjeljujem se promociji kao izlazu. Pomislio sam na sustav šetnje na sljedeći način: učinio sam nešto pametno - ustao sam i izašao. Barem za nekoliko minuta, nije važno. I to nije bitno - radim kod kuće ili u uredu. Sada nema takvih tvrdih zakona gdje nitko ne može priuštiti da izađe. I ne pušite, naime, na ulici!
3. PUŠENJE
   Od sada, ne pušim tamo gdje mi se sviđa, pogotovo kod mog stola. Odredio sam balkon kao mjesto za pušenje kod kuće. Vrlo neudobno mjesto zimi, a ovo je plus: nećete dugo ostati tamo. Cigareta će također biti nagrada: za rad i šetnju ulicom. To je u ovom slijedu: rad - ulica - cigareta. Kao rezultat ovog eksperimenta, paket po danu bio je smanjen na pet cigareta: dolazeći s ulice, požurio sam na radnu površinu, a ne razmišljam o pušenju.
4. HRANA
   Ni u kojem slučaju nemojte gladovati, ali razumijem razliku između jedenja i jesti. Jedu samo osnovnu hranu, jednostavno. To jest, ogromni cheburek je nepoznat s onim što i gdje je nepoznato odakle ga zamjenjujem nečim prirodnim, čistim, prirodnim. Točka nije nedostatak prehrane: hrana na tanjuri je lako čitati.
5. ALKOHOL
   Od danas je lijek.Lijek pomaže u slučaju da se nekako dozira. I istina je: pivo čisti tijelo, rakija širi krvne žile, vino pomaže da se opustite. Ali samo u namjernim, umjerenim dozama.
6. Ja sam u budućnosti
   Stavio sam ispred mene vidljivo mjesto fotografiju sebe u nekoliko godina, na kojem sam pogled i na koji sam dub. To može biti zgodan glumac ili osoba koja mi se sviđa; ali prema zadanim postavkama to sam ja za pet godina. Možete se smijati, ali tijelo miraculously apsorbira podatke iz mog ideala, primjenjujući ga na sebe.
7. ME i moje zatvore
   Obećavam da se neću privući u svoju zabavnu igru, ali pokazat ću sa svojim osobnim primjerom da je, kako ja živim, zabavna i zanimljiva živjeti. Nemojte se povlačiti jer naše vibracije možda nisu iste. Dogovorili smo se od samog početka: žena izađe van kad joj je prikladno; Izlazim kad se osjećam. Ako se naši šetnje odvijaju u isto vrijeme, ovo je velika sreća. Ali nikad ne stojite na vratima i nemojte cviliti: "Možda ćete ići za njom? Pogledajte, kako je lijepo tamo!" Isti zaključak o zajedničkom obroku je najkvalitetniji trenutak u obiteljskim odnosima: "Kako ?! Nećeš jesti pileći ?! Ne voliš me i nikada me nisi voljela u svom životu!" Odlučili smo: nema akcije, jer drugi to želi.Zajedno samo ako se naše želje dijele.

Šest mjeseci kasnije, među istim ljudima poput mene, debelih ljudi, bio sam poznat kao "ne-pratilac", jer nisam pio, pušio, ili otišao u barove sa svima ostalima. Istodobno sam počeo raditi vrlo učinkovito, a na ulici je bilo dovoljno energije čak i za vožnju. Tada sam upoznao one divne sportaše koji su vikali: "Čovječe, ako želiš trčati, trebate tenisice!"

I ja sam otišao na tenisice.

Na ovoj fotografiji imam 52 godine. Izvješćujem ovo da ne dobijem više divljenja komentara, nego zato što mi nema pojma da je sve izgubljeno i da je život prolazio. Nikada nije prekasno piti Borjomi., Glavna stvar - željeti i ... dobiti pravi užitak iz života.

Evo nekoliko jednostavnih zaključaka koji se mogu izvući: sve oko nas također je u nama, ispunjavajući našu dušu. Kaos oko nas stvara kaos u tijelu. Naše tijelo ne može ispravno raditi u kaosu.

Autor: Jurij Balabanov

Ako to ne učinite sretan s mojim životompromijenite je Promijenite se, promijenite svoje navike i društveni krug. Učinite samo ono što vam se sviđa! Ako se ne promijenite, bit ćete najsretnija osoba.Čovjek samo treba i sve će se ispasti!