Vrlo je teško imati ispravno držanje tijela s modernim načinom života. Mnogi od nas provode dosta vremena na računalu i zaboravljaju pratiti položaj leđa. Naše tijelo pamti odabrani položaj i počnemo se stalno spuštati. To je uzrok bolova u leđima, vratu, srcu, kroničnim glavoboljama i može dovesti do još ozbiljnijih posljedica.
Ovaj će vam videozapis pomoći. ispravite svoj stav i odabrati ispravan stav za rad na računalu.
Ispravno držanje nije samo jamstvo zdravlja već i lijep povratak. Odaberite pravu držanje za rad na računalu, i zaboravit ćete na bolove u leđima i vratu.
Svakako podijelite ovaj videozapis s prijateljima!
