9 očitih načina kako pomoći mozgu raditi. Bit ćete iznenađeni vašom sposobnošću!

Nikada nemojte zaustaviti svoj razvoj! Jao, ljudska lijenost ne zna granice. Lijen da je loš jer lijen čovjek Najprije se boli.

Čim se zaustaviš, prestani razvijati i posvetiti dovoljno vremena za bolje, automatski se pogoršavaš.

Naš mozak je pun lijenosti, ili bolje, kakav gospodar, takav mozak. Ako ste navikli na to mislite u stereotipima, svaki dan rade slične akcije i hodaju pretučenim stazama, vaš se mozak prestaje razvijati.

To nisu prazne riječi - koliko često susrećemo ljude koji potpuno napuštaju sve nove? Na svakom koraku! To je zato što su dopuštali da se mozak opusti i zaustavi ga.

Naši jednostavni savjeti pomoći će vam održavanje vašeg mozga u izvrsnom stanju vrlo starosti, uzajamno um i oštar um.

Kako razviti mozak

1. Ako osjećate nelagodu zbog promjene - slušajte sebe.
   Na primjer, kupujete kavu iste marke nije prvi mjesec. Nestaje s police svoje omiljene trgovine - i sve, padneš u očaj.

   Bolje je pokušati s drugom, bez manje kvalitetnog brenda.Iz malih stvari je naš život, nemojte zaboraviti. Promjena je prirodna, život je u stalnom kretanju i mozak mora biti plastični kako bi se zadržao korak s promjenama oko sebe.

2. Prestani čitati knjige!
   Mozak koji čita novu knjigu gleda novi film i - vrlo važno! - sluša novu glazbu, poboljšava se, pojavljuju se nove neuronske veze. Nemojte se oduzeti ove prilike da postanete bolji!
3. Idite na nove načine.
   Ako stalno idete na isti način, pokušajte s drugom rutom. Obratite pažnju na nove zgrade koje će se susresti na putu. To vrlo dobro aktivira mozak.
4. Slušajte novu glazbu.
   Što više glazbe slušate, to bolje djeluje vaš mozak!

   Prebacite radijske postaje, gledajte nove albume - to će povećati vašu sposobnost analiziranja podataka i poboljšanja memorije. Kada slušate poznate skladbe, u mozgu nastaju engrami - takozvani tragovi pamćenja, dobro uspostavljene neuronske veze.

   Nismo zainteresirani za veliki broj engrama, potrebni su nam novi. Zahvaljujući njima, mozak čuva mladost!

5. Upoznajte nove ljude.
   Novi ljudi - nova iskustva.Ponekad je zastrašujuće i neobično u društvu novih prijatelja, ali, vjerujte mi, komunikacija s njima vrlo je vrijedna za vas.

   Psihološki je ugodnije komunicirati sa starim povjerljivim prijateljima, ali međudjelovanje s novim ljudima čini mozak bolji posao, apsorbira nove informacije i daje svježe misli.

6. Uzmi psa.
   Pas će dovesti kaos u vaš život, bez obzira na vrstu pasmine koju odaberete. Pješačenje, briga o životinji i rješavanje novih svakodnevnih problema pomoći će vašem mozgu da ostane izvan mjesta.
7. Otkloniti kritiku.
   Prihvaćeno je da kritizira nove promjene i kaže da je bilo bolje ranije ... Mnogo je konstruktivnije zamijeniti kritike u potrazi za blagodatima u novoj situaciji. Sve se može vidjeti s najmanje dvije strane, sjetite se toga!
8. Prestani prepoznati oznake na ljudima.
   Nije uvijek osoba koja pije alkohol danas je alkoholičar. Osoba s lošim raspoloženjem nije nužno loš čovjek.

   Krštenjem nekoga u dubini duše, osjetit ćete ga pristran. Uostalom, mozak je previše lijen da pretpostavi da je sve puno složenije, a svaka je osoba višeznačna ...
   

9. Koristite novi parfem.
   Novi mirisi - parfemi, začini, čaj, krema za lice - ovo je paleta novih senzacija.Dodajte nove mirise u svoj život, a mozak će biti puno bolje razmišljati.
10. Saznajte više o stranim jezicima.
    Proučavajući novi jezik, zapamtivši nove riječi, vrlo dobro trenirajte svoj mozak.

    Da biste se zaštitili od osiromašivanja mozga i pogoršanja svog rada, možete naučiti pjesme srcem - svaki dan jedan po jedan. To se može pretvoriti u uzbudljiv hobi!

Monotonija ubija mozak i uzrokuje prerano starenje, Ispunite svoj život sjajnim trenucima, neka svaki dan bude drugačiji od prethodne!

Tvoj mozak će reagirati na ovo s kreativnim idejama, dobrom pamćenjem i izuzetnim pametom. Izvrstan, zar ne? Prikaži ovaj post svim prijateljima, to će biti osobito korisno za ljude u dobi!