Ovaj 48-satni ritual čišćenja će vas obnoviti, dragi tijelo! Samo 2 pića.

U pravilu, da biste se riješili prekomjerne tjelesne težine, morate uložiti značajne napore. Ako je bitno i dugo se ograničavate u prehrani i obavljate intenzivne tjelesne vježbe koje nisu u vašim pravilima, "Tako jednostavno!" nudi se za korištenje 48-satna dijeta za čišćenje.

Čišćenje prehrane

U srcu ove prehrane su 2 pića koja se moraju pripremiti samostalno. Za 48 sati očistit će tijelo akumuliranih toksina i smanjiti tjelesnu težinu ubrzavajući metabolizam.

Pijem broj 1

• 300 ml vode
• 1 tbsp. l. med
• 0,5 tsp. đumbir
• 0,5 tsp. cimet
• 1 tbsp. l. sok od limuna
• grančica od metvice (osušena ili svježa)

priprema

1. Stavite đumbir, cimet, metvicu, kipuću vodu u čašu, pokrijte i pustite da se pere 10 minuta.
   © DepositPhotos

   © DepositPhotos

   © DepositPhotos

2. Nakon toga pustite da piće lagano ohladi, dodajte med i sok od limuna.
   © DepositPhotos
3. Pijte ovo sredstvo prije spavanja.

Pijem broj 2

• 2 rajčice
• 4 češnjaka češnjaka
• 6 tbsp. l. sok od limuna
• 500 ml vode

priprema

1. Stavite sve sastojke u zdjelu mješalice i pomiješajte pri velikoj brzini.
   © DepositPhotos

   © DepositPhotos

   © DepositPhotos

   © DepositPhotos

2. Uzmite koktel ujutro na prazan trbuh.

Tijekom ovih dvodnevnih dana izbjegavajte upotrebu slatkiša, proizvoda od brašna, gaziranih pića, hrane pogodne za uporabu. Temelj dijete trebao bi biti svježe povrće i kruh od cjelovitog zrna. Zeleni čaj Možete piti u neograničenim količinama.
© DepositPhotos

Takav detoks je pravi čarobni štapić prije važnih događaja ili nadolazećih odmora. Zahvaljujući ovoj prehrani izgledat ćete sjajan u bilo kojem odijelu!

Ako vam se sviđa ovaj članak, podijelite ga!