sneznoe.com

Hipertonije, zaustavite! Dok ne pogodite moždani udar, trebao bi ... Preporuka posvećenog liječnika.



Hipertonije, zaustavite! Dok ne pogodite moždani udar, trebao bi ... Preporuka posvećenog liječnika. /  tlak

Visoki krvni tlak je problem poznat najsuvremenijim ljudima. Mnogo je razloga za to: nedostatak sna, pušenje, alkohol, stres, slana hrana, prekomjerna težina. koji normalizirati tlak, trebate promijeniti prehranu i razmišljati o zdravom načinu života. Ali ovo ne pomaže uvijek ... I rizik od stjecanja hipertenzije s godinama samo se povećava.

Dobavljači lijekova imaju koristi od toga izmišljanjem svih vrsta čarobnih priprema. za smanjenje tlakakoji, nažalost, ponekad čine više zla nego dobra.

Budući da je ovaj problem vrlo čest, "Tako jednostavno!" odlučila podijeliti s vama jedinstvenu prirodnu metodu snižavanja krvnog tlaka. Sam postupak potječe iz kineske medicine. Sve što trebate učiniti je naći liniju na licu i jednostavno ga masažu. Pa, započnimo!

Kako smanjiti pritisak

izvršenje

  1. Točke 1 i 2
    Linija počinje lagano ispod uške i spušta se niz vrat, kao što je prikazano na slici. Nemojte pritiskati ovu liniju, ali jednostavno ga vodite duž od početka do kraja, nježno dodirujući prstima. Ponovite postupak 10 puta na obje strane glave.
  2. Točka 3
    Sljedeća linija započinje na visini režnja uha (oko 1 cm od uha) i pomiče u luk prema nosu. Lagano pomičite vodilicu s obje strane. Nemojte čvrsto pritisnuti kožu. Tijekom masaže, pokušajte se opustiti, razmislite o pozitivnom rezultatu.

    Ova vježba za 5 minuta donosi cirkulaciju krvi u idealno stanje: prirodni i bezopasni način smanjivanja pritiska u kući.

Zabilježite ovu jedinstvenu metodu kineske medicine i recite o svojim pojavljivanjima u komentarima. Vaši prijatelji će također biti korisni za znanje!