Svaka osma žena na svijetu pati od raka dojke. Danas nema poznatih razloga zašto su neke žene sklone ovoj bolesti, dok druge nisu.
Glavni čimbenicikoji utječu na razvoj karcinoma dojke su: dob, genetska predispozicija, pretilost nakon menopauze ili prekomjerne tjelesne težine, slaba tjelesna aktivnost, zlouporabu alkohola, kasni porod (nakon 35 godina).
U ranim fazama, bolest je najčešće potpuno asimptomatska, a prva znakovi raka mogu postojati pečati i promjena izgleda dojke.
Prevencija raka dojke
Vi ste ono što jedete! Pored teške farmakološke topništva, obični proizvodi također pomažu u borbi protiv tumora.
6 proizvoda za poboljšanje imuniteta
- alge
Morska je jeza bogat izvor joda, a njegov nedostatak u tijelu dovodi do veće opasnosti od razvoja raka dojke. Klorofil prisutan u algama ima jak učinak protiv raka. Pokušajte jesti alge i hranu bogatu jodom češće.
- soja
Proizvodi od soje poput tofu, tempeh i miso sadrže genistein, biljni hormon.No, sojino meso i mlijeko sadrže vrlo nisku razinu genisteina, pa se takva hrana treba izbjegavati u prehrani.
- Luk i češnjak
Češnjak i luk su među najboljima. lijekovi protiv raka, Sadrže komponente sumpora i flavonoide, koji usporavaju rast tumora i povećavaju imunitet.
- nar
Plodovi stabla šipaka su od velike koristi za žensko tijelo. Istraživanja su pokazala da sok od šipaka, bogat antioksidansima, pomaže suzbiti rast stanica raka u dojci.
Grana sadrži supstance koje blokiraju sintezu estrogena. Kada je taj hormon viši, izaziva razvoj stanica raka. Dodajte želju za prehranom: dodajte sjemenke šipaka salatama i pijte pravi sok od šipaka.
- kurkuma
Ovaj žuti začin je vrlo koristan za tijelo, ima antiseptička i protuupalna svojstva. Glavna komponenta kurkume je kurkumin, on inhibira rast stanice raka.
- Mlijeko i mliječni proizvodi
Pijenje mlijeka i mliječnih proizvoda ključ je za dobivanje vitamina D i kalcija. I boraveći na suncu svakodnevno 12 minuta, smanjujete rizik od razvoja raka dojke za 50%.
Zapamtite ove 6 prirodnih proizvoda - iscjelitelji, uključite ih u vašu prehranu, dobit ćete dobro prevenciju raka dojke!
