Zaboravite na sve postupke protiv starenja, jer nitko od njih neće vam dati takav fantastičan rezultat, kao 3 dana posta. 6 godina za redom svaki mjesec odbijam hranu za ovo razdoblje. Tijelo za ovo vrijeme briše se izvana i iznutra.
Što je moje iznenađenje kad sam doznao da glad može izliječiti bolest. A to dokazuju znanstvenici! Kao što se ispostavilo terapeutski post stimulira rast matičnih stanica, a to može produžiti život 20 godina!
Poboljšati dobrobit može odbiti hranu. Ponovno pokretanje imunološkog sustava u ovom slučaju javlja se čak i kod starijih ljudi čije tijelo je nestabilno protiv bolesti.
Vodeći stručni komentari o: "Tijekom posta, tijelo se oslobađa oštećenih i istrošenih dijelova sustava, pa imunološki sustav, potkopani kemoterapijom, doslovno je obnovljen od nule".
Studija znanstvenika na Sveučilištu Južne Kalifornije pokazala je da se post može pokoriti oslabljenog organizma čak i pacijentima koji boluju od raka nakon kemoterapije. Za 72 sata apstinencije od hrane, toksični učinak kemije u pacijenata s rakom značajno slabi.
To je ono što profesor kliničke medicine Tanya Dorf misli o ovome: "Iako kemoterapija štedi živote, značajna je strana oštećenja imunološkog sustava. Rezultati ove studije pokazuju da post može ublažiti štetne učinke kemije na imunološki sustav. "
Jedite mudro
Naravno, takve postupke treba posegnuti samo nakon savjetovanja s liječnikom! Važno je razmotriti svaki korak i procijeniti sve rizike, posebno za osobe s kroničnim bolestima. Preporuča se brže od najviše 3 dana jer već petog dana tijelo počinje sami naštetiti.
Treba voditi računa o pravilnom izlasku iz gladi. Potrebno je postupno vratiti na uobičajenu prehranu, a ne sutradan na hranu sljedećeg dana. Ako slijedite sva pravila, možete izgubiti težinu. Masnoća tijekom tog razdoblja glavni je izvor energije za tijelo.Metabolizam ubrzava, probavni sustav počiva, a kalorije se brže spaljuju.
Sada znate kako postati zdravije u samo 3 dana! Iskušajte ovu tehniku na sebe i svakako podijelite svoje osjećaje s prijateljima.
