Kartunkov je izgladio 47 kg hit nutricionista! Masnoće opekline ...

Olga Kartunkova - najsjajnija članica KVN tima "Grad Pyatigorsk" i samo omiljena javnost.

Glumica nikad nije bila mršava, a nakon rođenja djeteta dobila je veliku težinu. Uz malu visinu Olga je težila oko 134 kg! Nijedna poznata dijeta nije dala ozbiljne rezultate, a nakon nekog vremena se funti ponovno vratili.

Olga Kartunkova prije i poslije

nakon Olga Kartunkova jednom slomila je nogu, liječnici su bili neodoljivi: ona mora izgubiti težinu. Nedavno je djevojka pogodila sve s promjenama u njezinoj slici: Olga Kartunkova izgubila je težinu! Što joj je pomoglo da se riješi više kilograma?

Olga sa sobom drži tajnu svoje mršavljenja, navodeći činjenicu da je svaki slučaj jedinstven i individualan, a sve što treba učiniti jest jednostavno "zatvoriti usta".

Da bi postigli vidljivi rezultat, nutricionisti su pripremili poseban program prehrane za Olgu. Evo njegovih glavnih postulata:

1. Zabrana brašna, dimljena, masnoća i slatko.
2. Dnevna prehrana: do sedamdeset grama proteina, ne više od stotinu i dvadeset grama ugljikohidrata i do trideset grama masti.
3. Jedite u isto vrijeme.

Zahvaljujući tim pravilima, Olga je uspjela izgubiti težinu do 90 kg! Ove vidljive promjene dolaze do nje. Pogledajte kako je to dobro!

"Tako jednostavno!" zna još više načina za izgubiti težinu, među kojima možete odabrati najprikladnije za sebe! Vrijedno je dijeliti ovaj članak s prijateljima!