Nakon što pročitate ovo, više nećete bacati kosti avokada!

Nakon što sam saznala o nevjerojatnim svojstvima ovog proizvoda, ne žurim ga bacati. Sjemenke avokada sadrži kalij, fosfor, antioksidante i topiv vlakno. To čini kost posebno, jer ove tvari mogu smanjiti kolesterol u krvi, poboljšati funkcioniranje srca i pomoći živčanom sustavu da se nosi s opterećenjima!

Primjena avokadne jame je jednostavna. Vi samo trebate odrezati mali komad s nožem i rešetkom ili samljeti u miješalicu. Dobiveni prašak može se dodati u kefir, žitarice, sva pića i salate kao dodatak prehrani!

Treba zapamtiti samo o doziranju čudo praha iz jame avokada: potrebno je vrlo malo, 1/4 čajna žličica na dan bit će dovoljna za terapijski učinak. Inače, možete dobiti otrovan - kosti također sadrži taninigorko vezivno sredstvo. Oni su korisni samo u malim dozama!

Svojstva avokada

<>flavonol i antioksidansi u avokadnoj kosti pridonose inhibiranju rasta bilo kojeg tumora.
1. Avokado koštani prah poboljšava probavu. Kao i obično pelina, gorak ekstrakt kosti potiče izlučivanje želučanog soka, ublažava mučninu, uklanja bilo kakve upala u gastrointestinalnom traktu.
2. Zbog visokog sadržaja lako probavljivih vlakana, praha s avokadom snižava kolesterol u tijelu. Štetne masti manje su upijene u krv u gastrointestinalnom traktu, vlakna štite krvne žile od plakova kolesterola.
3. kalij neophodna za dobro djelo srca, a prisutna je u kostima avokada u izobilju.
4. Vrijedni minerali u kostima povećavaju razinu energije, imaju imunološki stimulativni učinak.
5. Prizemni kost avokada pomaže u mršavljenju: tvari u svom sastavu ubrzavaju metabolizam i doprinose aktivnim procesima opekotina masnoća u tijelu.

Koristili smo se za sušenje sjemena marelice i koristimo ih za poboljšanje naše dobrobiti. Ali avokado nisu ništa manje vrijedni! Pokažite ovaj članak svojim prijateljima, možda ne znaju za to.