Moja majka samo voli program "Jedi kod kuće" s Julijom Vysotskaya. Zahvaljujući ovom programu, moja sestra i ja ponekad smo dobili sreću s ukusnim jelima za večeru, koju je moja majka pokušala reproducirati nakon prijenosa.
Ne volim jako kuhati, ali volim izgled ovog TV voditelja. Divim se njezinoj prirodnosti u izgledu i načinu odijevanja.
Igrao Cherry Orchard ... danas je sve bilo malo drugačije ... hvala ti! # Volim svoj posao # teatar # konchalovsky # vrt višnje # moskovski vijeće #yellowbluebus #justkeepgoing #juliavysotskaya # yliyavysotskaya # nadykashnami # nefiltriran
Objavljivanje Julie Vysotskaya Službeni (@juliavysotskayaofficial) 17. rujna 2017 u 11:53 PDT
Autor najbolje prodaje kuhara, TV voditeljica i glumica, Julia Vysotskaya, svojim primjerom, dokazuje da je ukusna hrana i tanak lik sasvim kompatibilni. Dobar izgled šarmantnog olova zbog svog osebujnog pristupa prehrani, a neke tajne mladosti i ljepotekoju svakodnevno koristi.
izdanje "Tako jednostavno!" pripremljen za vas 10 savjeti za ljepotu od Julie Vysotskaya. Sada je broj 5 moje tajno oružje!
1. Kako započeti ujutro
Svako jutro Julia započinje čašom tople vode s medom, limunom i đumbirom. TV voditelj rijetko ima doručak, obično počinje jesti ne prije dvanaest dana.Logika je jednostavna: nemojte prisiliti svoje tijelo kad ne želite jesti.
A ipak, prema Vysotskom - "Ujutro ležim na aplikatoru Lyapko. To je takav kašak 45 cm dug, koji je zaglavljen od oštrih igala. Vrlo je osjetljiva, ali ova bol na nevjerojatnom način obnavlja energiju: prvo osvaja i opušta. 7-15 minuta na sagu - da se razveselim, a zatim malo odmori i spreman sam za novi dan".
Kako počinje petak? Jogging, bazen, ledeni tuš i uskoro će biti kava! # Dobro jutro # Theme runs oko # friday #justkeepgoing #juliavysotskaya #Ylijavysotskaya
Objavljivanje Julie Vysotskaya službene (@juliavysotskayaofficial) 7. rujna 2017 u 11:04 PDT
2. Pravila prehrane
Prema Juliji, sve je moguće, glavna stvar je umjereno. Međutim, neki proizvodi uopće nemaju nikakvu korist, pa ih Vysotskaya suzdržava od njih. To uključuje bijeli rafinirani šećer, kolače, maslac, soda, kobasice i kobasice.
# ljubazno # edimdoma # Ja sam onaj koji je volio nestašan #mykindofsunday #letseatathome #juliavysotskaya #ylyavysotskaya
Objavljivanje Julie Vysotskaya Službeni (@juliavysotskayaofficial) 2. rujna 2017 u 11:29 PDT
3. Zvijezde šminke
Julia Vysotskaya nikad nije podržavala svijetlu šminku. Voditeljica je uvjerena da nedostatak šminke ne pokvaruje njezin izgled. Čak i, naprotiv, sprječava niz nedostataka ljepote.No, posjetiti kozmetičarke Julia jako savjetuje. Njezin omiljeni postupak je zasiti kožu s kisikom pomoću posebnog seruma.
# daladno # ponedeljak # i jako dobro # dobro ići dalje
Objavljivanje Julie Vysotskaya Službeni (@juliavysotskayaofficial) 31. srpnja 2017 u 3:31 PDT
Prirodne zvijezde fotografije prikupljaju pretplatničke pohvale.
Dvadeset prvo. Noć. Ponedjeljak. Anna Andreevna, odakle je znala sve ... # Znam da su najzanimljivije stvari # postoje ponedjeljci # mymondays # juliavysotskaya # yuliavysotskaya
Objavljivanje Julie Vysotskaya službene (@juliavysotskayaofficial) 6. studenog 2017 u 10:43 PST
4. Aktivnost i rekreacija
Kako bi izgledao odmorno i zdravo, prema predavaču, morate spavati najmanje 7 sati, i dalje biti stalno u pokretu. I ne mora biti teretana. Julia naporno radi, voli jutarnju jogging i joga. Također, nije imala smisla da vozi nogomet s sinom.
Petak, navečer, joga. Pravilan početak vikenda @ bikramyogamoscow #juliavysotskaya #yliyavysotskaya # bikramyoga
Objavljivanje Julia Vysotskaya službene (@juliavysotskayaofficial) 25. studenog 2016 u 7:30 PST
5. Tajno oružje
Kada se Yulia Vysotskaya treba brzo staviti u red, ona se kupka s sol i maska s ledom. Da biste to učinili, zgusnite led i nanesite na kožu deset sekundi. Ako je potrebno, postupak se može ponoviti.
Dobra večer ... #mykindofday # srijeda #wednesday #myonly # yliyavysotskaya #juliavysotskaya
Objavljivanje Julie Vysotskaya službene (@juliavysotskayaofficial) 11. listopada 2017 u 10:35 PDT
6. Kako ispuniti snagu
"Kada se osjećam umorno, tuš mi pomaže. Pokušavam svaki dan nakon tuširanja prelijevati hladnu vodu, počevši od vrha moje glave - vrlo je osvježavajuće. Čak i nakon pranja moje glave, na kraju pokušavam sipati hladnu vodu na moju glavu - ovo je nevjerojatno lijepo. Činjenica je da kada ledena voda dobiva na glavi u hipotalamusu, stimulira endokrini sustav, sve žlijezde koje proizvode hormone, i osjećam se puno bolje."
Ako se ispostavi da šuti, vaš muškarac ... to je bio prekrasan dan ... # bez filtera # tiho # dugo vremena # pravedan ulazak? By @danilgolovkin? Muah by @nadezdaknyazeva za @mararijevu ljubaznost #yellowbluebus #juliavysotskaya #yuliavysotskaya
Objavljivanje Julie Vysotskaya Službeni (@juliavysotskayaofficial) 12. rujna 2017 u 12:59 PDT
7. Top 3 zdravi proizvodi
Za Juliju Vysotskaya, koja zna puno o proizvodima, teško je odabrati samo nekoliko najboljih.
Međutim, ona ima svoje favorite, i to je avokado, heljda i zelje. No, TV voditeljica mliječnih proizvoda nije osobito dobrodošla. Također savjetuje kupnju povrća i voća na dokazanim mjestima, jer danas oni često nemaju koristi.
Pozdrav svima! Izvrsno ponedjeljak # breakfastmeals # goodwill # kava #caffe #catchmeifyoucan # stoji uz # yliyavysotskaya #juliavysotskaya
Objavljivanje iz Julie Vysotskaya službene (@juliavysotskayaofficial) 9. listopada 2017 u 12:50 pm PDT
8. Učinite nešto za sebe
Izuzetno je važno da svatko od nas pronađe našu radost i učini nešto za sebe. Na primjer, možete napuniti kupelj i osvijetliti mirisnu svijeću ili šetati sama u parku, a ponekad se samo trebate probuditi pola sata prije svih i piti kavu, gledati kroz prozor i slušati svoju omiljenu glazbu. Prema glumici: "Glavna stvar je da to učinite samo za sebe.!"
Da, pronalaženje vremena za sebe nije lako (teško, lijeno, jednom), ali je potrebno.
Kako se vikendom događa?) # U lokalno mjesto #mjesto s drugog #sundays #carabinieri #comebello #mykindofday #juliavysotskaya #ylyavysotskaya
Objavljivanje Julie Vysotskaya Službeni (@juliavysotskayaofficial) 5. studenoga 2017 u 6:06 PST
9. Pronađite svoj stil
Julia apsolutno ne vjeruje u teoriju da žena haljina za sebe.
"Vjerujem da žena haljina za muškarce i za prijatelje (druge žene). I pronaći stil, ono što ide i što ne, što ukrašava i što ne, može biti samo suđenje i pogreška. U životu mi se ne sviđa pretjerana pozornost. Stil je isti. Volim klasične stvari, diskretne, neprimjetne. Sjećam se jednom u Milanu s prijateljem koji je kupovao. Odabrao sam jaknu i rekao: "Bože, pogledaj, zauvijek!" A ona: "Julija, mi smo zauvijek - nemoj!" - to je nezanimljivo. Svatko ima svoj vlastiti pristup. Danas, općenito, puno lakše, mnogo može biti.Danas vam može biti način na koji želite biti
Piti Moskvu, ostati s nama) # snatches # srijeda (vrlo mala) #wenesdayisalmostfriday #justkeepgoing # ylyyavysotskaya #juliavysotskaya #moscow
Objavljivanje Julie Vysotskaya službene (@juliavysotskayaofficial) 30. kolovoz 2017 u 12:27 PDT
10. Više vode
To je voda, a ne bilo koja druga tekućina, kaže Julija. Ona i sama pije puno. Jedino pravilo je da to ne činite tijekom jela. Najbolje za pola sata prije obroka ili dva sata nakon obroka.
Kakvi su vam planovi za večer? Prijatelji? Kino? Večera s voljenom osobom? Rad? # Petkom i noći # Radimo # Yuliavysotskaya #juliavysotskaya # Ljeto
Objavljivanje iz Julie Vysotskaya službene (@juliavysotskayaofficial) 23. lipnja 2017 u 6:33 am PDT
Usput, u istoj kući je poznata televizija kuhinje Julia Vysotskaya, koja se nalazi u prizemlju i izrađena je u provansalskom stilu.
Uklonite jesti kod kuće, uhvatite recepte na NTV 16. travnja! #juliavysotskaya # ylivyavysotskaya # edimdom # ntv
Objavljivanje Julie Vysotskaya službene (@juliavysotskayaofficial) 25. ožujka 2017 u 6:51 pdt
To je sve tajne sklada i šarm talentiranog emitera i akrtisa! Kao što možete vidjeti, ništa natprirodno: aktivni životni položaj, optimizam i rad na sebi daju izvrsne rezultate.
Ako ti savjeti nadahnu, podijelite ih sa svojim prijateljima!
