"Nikada nisam razumio ljude koji bi mogli hodati gola u užasnoj hladnoći. Zamrznem na prvu zgodnu priliku: kad ostatak ima dovoljno vjetrenjača da se zagrije, trebam i pulover ..." "Kada je hladno za normalne ljude, samo sam gori iznutra! Ne mogu shvatiti gdje dolazi to osjećaj vrućine kad je vani hladno i vjetrovito ..."
U istim uvjetima osjećamo se drugačije i obično ne razmišljamo o tome zašto se to dogodi. Dobro je da uvijek možete konzultirati stručnjaka: znanstveno objašnjenje čuda o termoregulaciji vrlo je zanimljivo ...
naglo vruće trepće i zimice su pokazatelji oštećenog zdravlja. Čak i ako se smatrate apsolutno zdrava osoba, možda ćete propustiti neke trenutke. Anemija, pothranjenost, razne infekcije, metabolički poremećaji, problemi sa štitnjačom, prekomjerna težina su česti uzroci problema s termoregulacijom.
Na primjer, acidoza, popularno nazvan "aceton", može izazvati iznenadni osjećaj topline i povećano znojenje.Povreda ravnoteže kiselina-baze tijela s nepravilnom prehranom, dijabetesom, postom dovodi do ozbiljnih posljedica, uključujući neugodne osjećaje slične groznici.
Živčana napetost, stres, sukobi s rodbinom ne ostaju nekažnjeni. Najčešće, previše nervozni ljudi pate od vruće trepće, znojenje, živčani podrhtavanje.
Možda ćete biti vrući dugo nakon prevelikog obroka: ovo je kako tijelo signalizira - nešto nije u redu. Najčešće, osobe s niskim krvnim tlakom zamrznu, one koji često ne dobivaju dovoljno spavanja.
Ljudi koji se osjećaju usamljeni su također skloni zamrzavanju, čak i pri normalnoj temperaturi - emocionalno stanje je usko povezano s termoregulacijom tijela.
Hrana, odjeća, stanje živčanog sustava, životni stil općenito - sve to utječe na naše kontrola klime, Znajući ove činjenice, razumijete: bilo kakvu nelagodu može se ispraviti ako se život promijeni na bolje na složen način!
Kada često zamrzavate, jedite tekuću vruću hranu, pozitivno reagirajte i podignite duhove na sve moguće načine. Ako imate tendenciju da budete previše vrući, ublažite živčani sustav i ne jedite štetne hrane.
Ove informacije su vrlo vrijedne u očekivanju zimske prehlade, savjetuju svojim prijateljima!
