Nije tajna da zagađeni zrak uzrokuje zdravstvene probleme. Dok se žale na loše stanje okoliša, potpuno zaboravimo da kod kuće, gdje provodimo mnogo više vremena, zrak nije čišći nego na ulici. Ako vjerojatno nećete moći utjecati na ekologiju grada, očistite zrak u kući pod snagom svake.
Morate biti pažljivi kako biste osigurali da sva hrana koju jedete organski. Međutim, stvari postaju sve teže kada se radi o kućnim kemikalijama koje koristite za čišćenje kuća.
Budite pažljivi: znanstvenici su izračunali da do 400 štetnih kemijskih spojeva može biti sadržano u istom apartmanu u zraku. ovi kemikalije mogu nepovoljno utjecati na zdravlje vaših najmilijih.
Nažalost, ne čisti zrak u našim apartmanima. Kako bi lako dišu u kući, a sva kućanstva osjećaju dobro, zrak mora biti očišćen i ovlašten. Zahvaljujući ovim korisnim savjetima možete korak po korak učiniti da zrak vašeg doma bude što čišći.
Kako očistiti zrak u kući
- Držite cipele na ulazu.
Znanstvenici su izračunali da 80% svih prljavštine koja se pojavljuje u našem domu, donosimo sa našim cipelama u obliku prašine, pijeska, gline i sve ostalo što smo se susreli na putu. - Često otvori prozore.
Dokazano je da zrak kod kuće može biti 5 puta zagađeniji nego izvana. Da biste osvježili atmosferu, trebate redovito zračiti sobu. U stagnantu, mirnom zraku, bakterija i gljivica osjećaju se vrlo dobro. Više svježeg zraka - manje nevidljivi neprijatelji. 
- Manje kemije!
Aceton, koji se nalazi u uklanjanju lakova za nokte, može uzrokovati astmu. Stoga je bolje davati prednost alternativnoj opciji bez acetona.
Usput, ručnici će bolje apsorbirati vlagu ako ne dodate mnogo kemikalija kada ih pranje.
- Pazite na suho čišćenje.
Ako ste odnijeli odjeću od suhog čišćenja, držite ih jedan ili dva u garaži, kako stručnjaci savjetuju, ili se samo vješaju na balkon kako bi nestale sve štetne tvari koje su apsorbirane u vlakna tkanina tijekom kemijske prerade. 
- Pogledaj u kupaonicu.
Radi se o zavjesu za kupaonicu. Provjerite od kojeg materijala je izrađen. Znanstvenici su otkrili da sintetička vlakna sadrže štetne kemijske spojeve koji, čak i na sobnoj temperaturi, mogu istaći vrtoglavicu, mučninu, upalu sluznice očiju, kao i akutne respiratorne bolesti. 
- Usredotočite se na plastiku.
Plastični spremnici u kojima pohranjujete hranu u hladnjak ili nose ručak na posao mogu sadržavati opasnu kemijsku supstancu Bisphenol A. Zbog strukturne sličnosti s estrogenom ženskog spolnog hormona, ona ima negativan učinak na mozak i reproduktivni sustav, a također uzrokuje niz onkoloških bolesti (i za žene i muškarce).
Vrsta plastike koju su napravili obično je napisana na spremnicima. Da bi bili zdravi, treba izbjegavati proizvode izrađene od plastike tipa 7.
- Sačuvajte se čistim sredstvom vlastitim rukama.
Pokušajte koristiti manje kemije u vašem domu. Postoji jednostavan recept za izvrsno sredstvo za čišćenje od prirodnih sastojaka, što nije gore od kemikalija za kućanstvo koje se prodaju na policama.
Uzmi 0,5 tsp. soda, 1 tsp. prirodni deterdžent za pranje posuđa i 2 čaše tople vode. Sve je umiješajte u prikladnu bočicu za prskanje.
- Odaberite ono što uklonite.
Umjesto štetnih kemijskih sprejeva i pera četaka za čišćenje, koji zapravo samo povećavaju prašinu, koristite posebne krpe za mikrofibre - savršeno apsorbiraju svu prašinu, a ne raspršujući ga oko kuće.
Razmislite o tome kako očistiti zrak u vašem domu.Nemojte vjerovati svim vrstama osvježivača i okusa - oni samo prikrivaju problem, ali ne riješite. Uzmi ga ozbiljno: zagađeni zrak kod kuće može dovesti do zdravstvenih problema.
