Nutricionisti u šoku! Dovoljno je kuhati ove sastojke, a prekomjerna težina prestaje biti problem!

Ne toliko ostaje za dragocjen proljeće i ljetne dane, i uskoro ćete morati skinuti sve slojeve odjeće i pokazati je li radio na sebi ili blisko surađivao s hladnjakom. Vjerojatno ste sanjali da ćete brzo i lako izgubiti težinu, ali ponekad je vrlo teško.

Ipak, postoje namirnice koje nam je priroda dala da ubrzamo gubitak težine i pomognemo tijelu da izgori više kalorija. izdanje "Tako jednostavno!" će vam reći o magiji mršavljenje, čiji će rezultat biti definitivno zadovoljstvo.

Piti gorko

Sastojci

• 2 tbsp. l. med
• 1 tsp cimet
• 250 ml vode

priprema

1. Umiješajte cimet u vrućoj vodi, ali ne i kipuće vode. Zatim neka voda lagano ohladi.
   
2. Kad se voda malo ohladi (ispod 60 stupnjeva), dodajte med. U tom slučaju neće izgubiti korisna svojstva.
   

Med sadrži antioksidanse i enzime koji imaju blagotvoran učinak na tijelo. Cimet ubrzava metabolizam i snižava razina kolesterola u krvi.

Trebali biste popiti pola pića prije spavanja, a druga polovica ujutro, oko 20-30 minuta prije jela. U samo 7 dana primijetit ćete da gubite težinu brže nego prije.Rezultati zasigurno će vas iznenaditi! Ali to ne znači da morate jesti koliko god želite. Učinak će biti ako jedete umjereno. Vrlo brzo kilograme odlaze ako se dodatno uključite u sport.

Podijelite recept pića s prijateljima tako da ćete u kratkom vremenu postati vlasnici vitkih oblika.