Zimi, ne samo da se raspoloženje pogoršava, već i stanje tijela koje je pod stresom, uzimajući manje sunčeve svjetlosti i vitamine.
Ekstremni i hladni vjetar nepovoljno utječu na žensku kožu, uzrokujući suhoću, bol, piling, a ponekad i osip. Ali ako radite neke jednostavne dnevne manipulacije njegu lica i vrat, možete zimi bez gubitka!
Stoga je potrebno odjeći za vrijeme, što je više moguće kako bi zaštitili sve izložene dijelove tijela od vjetra i mraza. Prekrasni šeširi, kapuljači, topli šalovi trebali bi biti vaš neophodni pribor ove zime.
U zimskoj prehrani treba biti riba, plodovi mora, orasi, voće i povrće, mliječni proizvodi, jaja i puno tekućine.
Med i maslinovo ulje, pulpa i sok od voća i bobičastog voća, primijenjeni prije četvrt sata prije spavanja, radit će čuda s vašom kožom. Namatanje površina može se obraditi vazelinom ili cinkovom mastom, kao i ekstrakt kamilice ili vapno čaj.
Šminka stvara neprobojan film koji, s jedne strane, začepljuje poreali, s druge strane, štiti od vjetra. Masni ruž za usne s vitaminom E će ispuniti pukotine i usne će biti manje sklone mraku.
I što je najvažnije, sjetite se da stanje tijela u velikoj mjeri ovisi o psihološkom stavu. Radujte se u životu, volite se, a onda ćete izgledati zdravo i atraktivno!