orasi s pravom dodjeljuje superfood naslova. Vitamini A, B1, B2, B12, B15, C, K, E, PP, karoten, tanini, sitosteroni, kinoni, linolenska kiselina, gallotani, jugloni, fitonitidi, kao i fosfor, kalij, magnezij, kalcij, sumpor, , mangan, cink čine orasima učinkovito sredstvo za jačanje tijela i održavanje zdravlja.
Vrijedno je jesti pet oraha dnevno, u kratkom vremenu, kako bi se ubrzao rad mozga, kako bi se poboljšalo stanje kože, kose i noktiju. Liječnici preporučuju korištenje takve količine ovog vrijednog proizvoda kako bi se smanjio rizik od kardiovaskularnih bolesti, raka i dijabetesa.
Za neutralizaciju i izlučivanje otrovne tvari Preporuča se jesti orahe s toplim mlijekom. Zdrobljeni zrnci s medom učinkoviti su generalni tonik za bronhitis, upalu pluća i čak tuberkulozu.
Miješanje sjeckanih orašastih orašastih plodova s rezancima i grožđicama, dobit ćete izvrstan lijek za liječenje srčanog mišića, jetre, jačanja živčanog sustava i prevencija ateroskleroze, Također, uporaba ove smjese pomoći će u izbjegavanju smanjenja vidne oštrine u starosti. Da bi se u potpunosti apsorbirala vrijedna matica, jezgra se mora temeljito žvakati.
Korisno je za djecu da jedu orašaste plodove za prevenciju i liječenje anemije, pravi mentalni razvoj, poboljšanje memorije, a isto tako i kao anthelmintik. Broj oraha je najbolje provjeriti s pedijatrom, uzimajući u obzir pojedinačne karakteristike djeteta.
A ipak, kako biste izbjegli alergijske reakcije, kada jedete matice, morate znati mjeru. Osobe koje pate od kolitisa i enterokolisa iz ovog proizvoda trebaju biti napuštene.
Bilo bi sjajno ako podijelite ovaj članak s prijateljima!
