Svi želimo dugo živjeti sretan život, Ali kako biste to postigli, morate pokušati. Međutim, ponekad usmjeravamo naše napore na one stvari koje zaista ne koštaju ništa. Ovdje se morate osloniti na savjete starijih i iskusnijih drugova.
Nedavno je provedena anketa među ljudima starijima od 50 godina. Trebali su dati savjete: "Što trebate učiniti prije dobi od 30 godina da se dobro osjećate za 50 godina?" Odabrali smo najvažnije savjete za vas!
Savjeti starije generacije
- Ne pušite
Većina sudionika istraživanja pušenja, žaleći se na zdravstvene probleme, savjetovala se da će prestati s takvom ovisnošću. Sve je logično. Iz ovoga nema koristi, ti se uništavaš i plaćaš za to. - Koristite zaštitu od sunca
Uzimanje sunca bez sunčanja, rizik da će koža na kraju postati tanka, suha i prljavština. Trebate li to?
- Uštedite novac
Savjet nije nov, a možda i trivijalan, ali je vrlo važno. Tridesetogodišnjaci su redovito napustili sume koje se mogu odgoditi i dobiti dobru uštedu u budućnosti. - Održavati (ili vratiti) dobre odnose s rodbinom
Tijekom vremena počinjete shvaćati da je obitelj jedini pravi bogatstvo, Stoga, ako se sada raspravlja s nekim od vaših rođaka, pozovite i uspostavite mir s njim. - Ne skupljajte stvari, već uspomene
vaš životno iskustvo neprocjenjivo. A ako u 50 godina postoji samo materijal oko vas, ali zaista nema ničega što treba zapamtiti, onda postaje vrlo uvredljivo. - Saznajte kako dati
Ako to učinite ugodno drugima, baš kao i ne očekujući ništa zauzvrat, vaše će srce biti ispunjeno nezamjenjivim pozitivnim osjećajima. - Držite se
Nakon što ste naučili redovito se držati u dobrom fizičkom obliku sada, nećete izgubiti ovu naviku čak i na 50. I ovo je vrlo važno! - Radujte se što imate
Osjećati se sretnim, morate se prestati gunđati i naučiti kako se radovati zbog onoga što imate. Glavna stvar je shvatiti da uspjeh i slava nisu ništa u usporedbi s radošću. - Nemojte odgoditi
Imate li mnogo planova za kretanje, putovanja, drugi stupanj, učiti nešto novo i tako dalje? Učinite to sada, jer vrijeme nakon 30 godina ima tendenciju ubrzati. - Dobiti dovoljno sna
Općenito, svi savjeti već su u naslovu. Ovdje nema ništa više za dodavanje. - Pazite na zube
Ne zaboravite da će s vremenom problemi s zubima postati sve više i stoga će novac morati potrošiti u skladu s tim. Zatim otiđite do liječnika i nemojte čekati kad nećete imati drugi način izlaska. - Pokaži znatiželju
Nemojte sjediti kod kuće! Idite i upoznajte nove ljude. Uzmi svoje prijatelje s vama i uključite se u avanture. Tada ćete imati nešto za pamćenje. - Pazi na hranu
Odbacite sve vrste zalogaja koji su štetni za vaše tijelo. Možete potrošiti novac na više korisnih stvari. - Pročitajte više
Postavite cilj za čitanje najmanje 10 knjiga godišnje. I ne odabrati pulp fiction, ali nešto što tjera mozak da se pomakne. - meditirati
Uzmite si vremena i naučite meditaciju. Mnoge studije potvrđuju da takve studije naglo mijenjaju živote ljudi na bolje. - Putuj više. Ne, ne tako ... Putuj što je više moguće
Putovanje će vas stvarno osjećati živ, otkriti nešto novo, nadahnuti ispunjenje. I dosadno je samo sjediti na jednom mjestu.
- Prestani usporediti
Kada okrenete 50, mišljenja drugih bit će mnogo manje. Zašto se prije toga ne naviknete? - Drži dnevnik
To ne znači dnevno pisanje onoga što ste jeli i kome ste razgovarali. Dovoljno je vratiti najljepše uspomene, bolje s fotografijama. - Vodite brigu o svojim prijateljima
Nemojte raspršiti one ljude koji vas nasmiju. Budite s onima s kojima se osjećate dobro. Idi lud i stari zajedno. - Pronađite svoje mjesto
Sada nije lako, slažemo se. Ali, ako pokušate malo, onda ćete sigurno naći mjesto gdje se želite vratiti iznova i iznova.
Sada ste naoružani savjetima iskusnih ljudi. I samo vi odlučite - slušati ih ili ne.
Pronađite prijatelje slične medu prijateljima i recite im o tom materijalu.
