Koristili smo se ledom kao protuupalnim sredstvima protiv pušenja. No, znanstvenici sa Sveučilišta Kentucky otkrili su da led učinkovito eliminira celulit! Oni osiguravaju: riješite višak potkožnog masnog tkivadovoljno je primijeniti komade leda u problematična područja 30 minuta dnevno ili ih masirajte s kockama leda.
Činjenica je da u ljudskom tijelu postoje dvije vrste masnih naslaga: bijela masnoća i bež. Bijela masnoća je debela na stražnjici, bedrima, abdomenu i stranama, protiv kojih smo tako nesebično i ponekad bezuspješno bore. A bež (smeđa) mast je odgovorna za regulaciju termoregulacije tijela i opekline kako bi tijelo grijalo na hladnoći.
Nova metoda rješavanja masnih naslaga temelji se na mehanizmu transformacije bijelih masnoća u bež. Kad se bijeli potkožni masnoće hladi, pretvara se u bež, što zauzvrat opekline povećava tjelesnu temperaturu.
Učiniti anti-celulitni komprimiratiStavite šaku kocki leda u platnenu vrećicu. Problematični dio tijela je prekriven ručnikom, a vrhom ga s vrećom leda 30 minuta.Zaustavite postupak ako iznenada osjetite jak osjećaj peckanja ili doživite bilo koje druge negativne senzacije kako biste spriječili rizik od smrzavanja.
za masaža protiv celulita omotajte komadiće leda ubrusom i masažu tijela u kružnim pokretima, dajući ne više od 2 minute za svaku problematičnu zonu. Nakon postupka, intenzivno utrljajte kožu ručnikom: velika razlika temperature dodatno će utjecati na proces spaljivanja masti. Nanesite hidratantni losion ili mlijeko na kožu tijela.
Za masažu možete kuhati led iz ljekovitog bilja (kamilice, kalendule, linije, linden) ili mineralnu vodu.
Izvršite ove postupke 3-4 puta tjedno kako biste osigurali učinkovitost metode. I ubrzati proces gubitka težine pomoći će vježbe za spaljivanje masti.
Podijelite vijesti sa svojim prijateljima - cijenit će ih!
