U hladnoj sezoni osobe s slabim imunitetom često se razbolijevaju od gripe i prehlade. Svatko zna koliko je teško izaći iz kreveta u bolesnom stanju i učiniti nešto.
Da ne spominjem činjenicu da neka osoba treba ići u apoteku i odabrati jedan od milijuna lijekova koji obećavaju brzo staviti gore.
Umjesto toga, samo zadržite kod kuće nekoliko osnovnih proizvoda koji će vam pomoći u borbi protiv prehlade i gripe kada vam je potrebna."Tako jednostavno!" prikupio šest proizvoda koji biste trebali imati u svojoj kući zauvijek.
Gripu i prehrambenim proizvodima
- limun
Stisnite pola svježeg limuna u topli čaj ili vodu i piti. Ova metoda pomoći će ublažiti grlobolju.
- med
Med će smanjiti grlobolju i smanjiti groznicu. Uzmi 1 žličicu. med 0,5 litara tople vode. Ocijedite grlo svake pola sata. Također, kada imate hladnoću, meda možete razrijediti s toplim mlijekom (1 žlica po 1 čašu mlijeka) i piti prije spavanja.
- češnjak
Smetnje češnjaka pojačavaju imunitet. Ako jedete nekoliko zuba, čim se osjećate bolesnima, tada će vaše hladnoće trajati manje nego obično.Uz prehlade, najbolje je jesti svježeg češnjaka.
- Jabučni ocat
Poput limuna, jabučni ocat može pomoći u borbi protiv bakterija i virusa. S slabim grloboljem pomaže ispiranje. Potrebno je dodati 1 čašu u čašu vode. jabučni ocat. Isperite ovom otopinom grlo svaka dva sata.
- đumbir
Korijen đumbira je čarobni lijek za prehladu. To odmah ublažava simptome i pomaže u borbi protiv virusa. Đumbir se koristi za stvaranje mirisnog i ukusnog čaja od prehlade.
Bolje je popiti čaj od đumbira ujutro i tijekom dana, ali ne u vrijeme spavanja, jer je vrlo osnažujući. Izrežite đumbir u tanke kriške, stavite u čašu, dodajte malo listova zelenog čaja i 2 limene limete. Ulijte svu kipuću vodu.
- viski
Da, čitali ste sve ispravno. Mala količina ovog vrućeg napitka olakšat će simptome prehlade.
Poznato je da su drevni Škoti pili whisky s hladnom i učinili s njom kompresija zagrijavanja, Dodajte nekoliko kapi ovog piti na čaj i uživajte. Ali to se uopće ne može učiniti, ako imate temperaturu.
Također vam savjetujemo da pripremite takve imunostimulirajuće tvari s gore navedenim sastojcima.
Med i češnjak lijek
Sastojci
priprema
- Peel češnjak iz ljuske.
- Školjke češnjaka zgnječite s ravnom stranom velikog noža.
- Stavite češnjak u posudu i polja meda.
- Zatvorite posudu i stavite ga na tamno mjesto 5 dana.
- Nakon što je lijek spreman, stavite ga u hladnjak tako da je pri ruci tijekom cijele sezone.
Viski sirup za odrasle
Sastojci
- 4 tbsp. l. viski
- 1/2 limuna
- 8 tbsp. l. voda (izborno)
- 1 tbsp. l. med
priprema
- Miješajte viski, sok od limuna i vodu u staklo i stavite u mikrovalnu pećnicu oko 45 sekundi.
- Nabavite staklo i dodajte ga medu. Miješati i staviti u mikrovalnu pećnicu još 45 sekundi.
Korisna mješavina
Sastojci
- 10 češnjaka češnjaka
- 1/2 šalice vode
- 1/4 šalice jabučnog octa
- 1 limun
- 4 tbsp. l. med
priprema
- Kuhajte na niskoj toploti ljušteno i lagano slomiti češnjak 10 minuta.
- Procijedite, zatim sipajte jabučni ocat, sok od limuna i dodajte med.
- Uzmite 3 puta dnevno po potrebi.
Držite sve ove korisne proizvode kod kuće samo u slučaju. Oni će vam pomoći da prevladaju hladnoću i lakoću simptomi gripe, Ali, ako bolest već nije u prvoj fazi, onda, naravno, bolje se savjetujte s kvalificiranim liječnikom.
Podijelite ovaj koristan članak sa svojim prijateljima, vodite računa o njihovom zdravlju.