sneznoe.com

Climax može usporiti! Najvažnije je prepoznati prve znakove.



Climax može usporiti! Najvažnije je prepoznati prve znakove. /  hormoni

Do početka menopauze, sve žene se tretiraju drugačije. Neki ljudi smiruju klimakterijumom, drugi se plaše u panici, drugi smatraju da je život završen s početkom menopauze. Posljednja kategorija žena može se dovesti do živčanog sloma s takvim refleksijama.

Doista, za klimakterijumom, karakteristični su brojni neugodni simptomi, čiji je nastup povezan s neizbježnim hormonskim promjenama u tijelu. Ali, ako ih nađete na vrijeme, možete odgoditi dolazak menopauze i olakšati njegov protok.

Climacteric promjene u tijelu posljednjih nekoliko godina i podijeljene su u specifične faze:

  1. predmenopauzi
  2. menopauza
  3. postmenopauzi

Početak menopauze je vrlo individualan i ovisi o mnogim čimbenicima, kao što je broj trudnoća, odgodeni pobačaji, prisutnost loših navika i čak psihološko raspoloženje. Rana menopauza dolazi do 40 godina. Kasno - nakon 55.

Prvi znakovi menopauze

  1. Nesanica. Nespretnost ili nemogućnost zaspati, uz opsesivne misli i opsjednutost određenim problemima.
  2. Lupanje srca. Njegovo spontano povećanje.

  3. Nenapadnost udova, osjećaj nepropusnosti u prsima.Razlog - kršenje cirkulacije krvi.
  4. Anksioznost. Česti osjećaj anksioznosti, anksioznosti, razdražljivosti i raspoloženja.

  5. Suhe sluznice. To uključuje suhe oči, usta, vagina.
  6. Promjene na slici. Tijelo gubi svoje ženske osobine.
  7. Tjelesna temperatura Njezine značajne fluktuacije - zapamtite zloglasne plime.

Ako ste primijetili ove simptome u sebi, to znači da vam tijelo signalizira da se funkcija jajnika usporava i da približavanje hormonska prilagodba, Nažalost, nakon prolaska kroz ovu fazu, žensko tijelo počinje brzo rasti.

Ako se pojave ti simptomi, posavjetujte se s ginekologom. On će odabrati prikladne kontraceptive za vas da isključite eventualnu trudnoću i preporučujete hormonsku nadomjesnu terapiju koja će podržati vaše tijelo u odgovarajućoj ravnoteži.

Nemojte se bojati. Hormonska terapija je dokazana i pouzdana metoda. Tijelo će primiti količinu estrogena koja nedostaje, poboljšat će vaše hormone i opću dobrobit. Vaše tijelo će primiti izvana što se više ne može sintetizirati.

Biljni ne-hormonski lijekovi su vrijedna zamjena za hormonsku terapiju. Takvi proizvodi uključuju dodatke prehrani s fitosteronima, vitaminima i mineralnim kompleksom.

Nemojte se bojati tražiti kvalificiranu medicinsku pomoć. U tako napornom razdoblju za vaše tijelo, bolje je biti pod nadzorom nekoga tko zna točno što treba učiniti.

Uredništvo


Kao dodatak izvor fitoestrogena Možete odabrati hranu bogatu ovim biljnim spojevima.

  1. Žitarice i mahunarke: leće, soje, laneno sjeme, ječam.
  2. Povrće i voće: jabuke, mrkva, šipak.
  3. Piće: pivo, burbon.