Pijem u vodu za doručak s ocima od jabučnog octa na plaži ne moram se povući u trbuh

Jabučni ocat - nevjerojatno koristan proizvod koji će vam pomoći u borbi s različitim bolestima i bolestima. Pomaže kod glavobolja, vrtoglavice, prehlade, hipertenzije, trovanja, kroničnog umora i prekomjerne težine. Znanstvenici tvrde da ovaj proizvod pomaže čak i kod raka i neplodnosti. Jabukovački ocat je također vrlo koristan za imunološki sustav i ima pozitivan učinak na tijelo kao cjelinu, dezinfekciju crijeva i alkalizaciju krvi.

© DepositPhotos

"Tako jednostavno!" Pripremljen za vas danas je recept za kuhanje jabučnog octa kod kuće i opcije za dijete koje će vam pomoći ne samo izgubiti težinu, već i očistiti vaše tijelo.

Appleov recept za ocat

Morate kupiti jabuke, bolje ako su pretjerano zreli, uzeti vodu i šećer.

priprema

1. Operite jabuke, pažljivo ih nasjeckajte i stavite u posudu za caklinu. Nakon toga, napunite ih vrućom vodom (ne bi trebala biti kipuća voda, oko 60-70 stupnjeva). Voda bi trebala biti 3-4 centimetra viša od jabuka.
   
   © DepositPhotos
   
2. Nakon toga dodajte šećer u jabuke u omjeru od 100 grama po 1 kilogramu jabuka. Ako su jabuke slatke, smanjite količinu šećera za 2 puta.
   
   © DepositPhotos
3. Stavite spremnik u toploj sobi 2 tjedna. Dvaput dnevno, jabuke treba temeljito miješati. Nakon toga, obradite infuziju i bacite je. Ostavite fermentacijsku tekućinu na toplom mjestu još dva tjedna.
   
   © DepositPhotos

Spremni ocat jabučnog octa treba biti pohranjen na mračnom hladnom mjestu u čvrsto zatvorenim bocama.

Etička dijeta

Mnoge slavne osobe koriste jabučni ocat kao sredstvo za izgubiti težinu. Naravno, ne trebate uzeti ovaj proizvod kao lijek. Ovo je samo pomoć.

Jabučni ocat ocat ubrzava metaboličke procese i povećava koncentraciju želučanog soka. Ali ocat je još uvijek kiselina, iako ne najkoncentriraniji. Ako odlučite koristiti ovaj proizvod kako biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma, nemojte zaboraviti poštovati točnu dozu.

Kako uzeti jabučni ocat za mršavljenje

1. Recept za gubitak težine broj 1
   U čaši vode otopite žlicu jabučnog octa i pola žličice meda. Pijte ovu smjesu na prazan želudac odmah nakon buđenja.
2. Recept za mršavljenje broj 2
   Dodajte 2 žličice. jabučni ocat u čaši vode i piti pri doručku.Isto piće možete piti u popodnevnim satima u bilo koje vrijeme. I prije odlaska u krevet (ali ne na praznom trbuhu).
3. Smanjiti osjećaj gladi
   Otopiti u čaši vode 1 tsp. med i dodajte jednu žlicu jabučnog octa. Koristite ovo piće pola sata prije jela.

Pripremite ocat jabučnog octa kod kuće, to će biti puno korisnije od kupljenog. Uz to, možete očistiti tijelo od toksina i izgubiti nekoliko dodatnih kilograma prije sezone plaže.