Jesen je vrijeme takvog zdravog i ukusnog voća kao smeđa. S okusom je sve jasno, ali ovdje korisni dragulj? Ovo svijetlo jesen voće sadrži ogroman broj elemenata u tragovima, a također ima mnoge korisne osobine za naše tijelo. Šarag na čelu među plodovima na sadržaj natrija, magnezija, kalija i željeza. Zrelo plodove dragun poboljšava funkciju jetre i gastrointestinalnog trakta, kao i normalizira funkciju kože i spolnih žlijezda.
Sada sezona dragun, i samo vrijeme da ga unesete u vašu prehranu. Razmotrimo što korisna svojstva skrivaju u sebi i kako ga koristiti s koristima tijelu.
Svojstva kajama
- Borba protiv prekomjerne težine
Švajčica je preporučljiva za one koji se bore s pretilosti, jer je jako slatka, ali ima malo kalorija. Samo 60 kalorija na 100 g proizvoda! Dakle, ako ste na dijeti, ali odustati od slatkiša nije moguće, onda je drago vam je rješenje. Često se koristi u prehrani i čak se preporučuje za vegetarijansku prehranu kao izvor saharoze.
- Umjesto kave za doručak
Cachuva može postati ukusan i zdrav doručak, Ima tonicna svojstva, poboljšava apetit, smiruje živce, povećava učinkovitost.Za naplatu živosti i aktivnosti, mnogo je korisnije jesti jedan plod kaveza ujutro.
- Za kardiovaskularni sustav
Budući da dragun sadrži veliku količinu kalija, to je vrlo dobro za srce. Svakodnevno jedete 2-3 voća dragun, možete zaboraviti na bol u srcu. Kajam također ima blagotvoran učinak na stanje posuda, smanjujući njihovu krhkost. Liječnici čak preporučuju srdele za prevenciju proširenih vena.
- Od gastrointestinalnih problema
Zahvaljujući svojim astringentnim svojstvima, dragun pomaže da se riješi kroničnog proljeva. Da biste pripremili lijek za proljev, trebate uzeti 6 kave voća, izrezati ih na komade, sipati 3 šalice kipuće vode i ostaviti 30 minuta. Nakon sojite bujon i uzmite 0,5 litara svaka 4 sata.
- Prevencija raka
Znanstvenici kažu da je drago da može obuzdati rast tumora. Voćni plodovi sadrže visok postotak beta-karotena koji služi kao izvrstan antioksidans. Zahvaljujući ovom dragulju možete se boriti protiv slobodnih radikala, čime se obustavlja proces starenja naše kože. Važno je napomenuti da beta karoten u dragulj više nego u drugim predstavnicima svijetle narančaste boje.
- Šahur u kozmetici
Šašam se široko koristi u kozmetičkim sredstvima protiv akni. Maska dragun i žumanjak je ono što vam treba za prištiće i povećane pore. Još jedan dragulj ima tonik, zahvaljujući kojoj savršeno osvježava kožu i bori se znakovi starenja.
Za pripremu tonik maslina mljeveno s narezanom na gratet, dodajte istu kremu ili žumance. Nanesite na lice, ostavite 15-20 minuta, nakon pranja s hladnom vodom - uživajte u svježoj i lijepoj koži.
Uredništvo
Kao što se ispostavilo, dragun je u stanju spriječiti i liječiti mnoge bolesti. Ali postoje kontraindikacije za korištenje dragun. Ne preporuča se uporaba kace za ljude koji pate od bolesti gušterače. Zbog visokog sadržaja saharoze, čakra se također ne preporuča kod osoba s dijabetesom.
Morate odabrati samo zrelih plodova, jer je u neprobavljenoj količini tanina, koja ima astringentna svojstva. To može dovesti do opstrukcije crijeva. Iz tog razloga, korištenje purina treba napustiti ljudi koji su podvrgnuti kirurškom zahvatu na želucu i crijevima kako bi izbjegli pojavu adhezije.
Danas ste saznali o mnogim korisnim svojstvima dragun, nemojte zaboraviti podijeliti ovaj zanimljiv članak sa svojim prijateljima!
