Ovo poznato svadbena prehrana pomisli na najmanji detalj! Odvojena hrana - ono što je potrebno za svakoga tko ne može izgubiti težinu ili suočiti se s efektom visoravni.
Rezultati su inspirativni! Za 6 dana strogo pridržavanje izbornika, možete izgubiti od 4 do 7 kg, dok je tijelo očišćeno od toksina. Pijte puno vode dok pratite prehranu! Važan i psihološki trenutak. Anna Johansson, autorica prehrane, svake večeri poziva na vizualizaciju načina na koji ste odrezali jednu laticu s velikog cvijeta - to znači da je dan prošao s prednostima za lik!
Nakon što sam upoznala ovaj plan hrane, nisam se mogao oduprijeti i pokušao ... Učinak je fantastičan! Tijelo je zategnuto, izgubio sam 3 kg, pojavio se živahnost. Petal dijeta postao mi omiljen.
Izbornik prvog dana prehrane namijenjen je za 500 g ribe. Piti dana je nezaslađen zeleni čaj. Nemojte zaboraviti piti što više vode! Pokušajte malo jesti hranu, zamijenite sol svježim sokom od limuna i posolite jela svježim zelenilom.
Preporučena količina povrća za jesti dnevno je 1,5 kg. Možete popiti sokove od povrća, čaj, kavu.
Možete jesti 500 grama piletine dnevno. Pijte vodu s limunovim sokom!
Izbornik dana namijenjen je za 200 g žitarica (suhi proizvod). Možeš piti biljni dekocija, čaj i kavu.
Dopušteno tijekom dana jesti 500 grama svježeg sira.
Preporučena količina voća ovog dana je 1,5 kg. Možete piti svježe voćne sokove.
Izbornik za svaki dan također će biti korisno vašim prijateljicama - pokazati im ovu čarobnu shemu jela! Bit će zadovoljni.
