sneznoe.com

8 neočekivanih (znanstveno dokazanih) savjeta za one koji su oženjeni. Ne možete ih bez njih!



8 neočekivanih (znanstveno dokazanih) savjeta za one koji su oženjeni. Ne možete ih bez njih! /  brak

Pronalaženje ljubavi i njegovo držanje tijekom života nije lagan zadatak. Bez obzira koliko su jaki osjećaji, spasiti brak ponekad je vrlo teško.

Vjerojatno već znate da je skladan seksualni život, povjerenje i suosjećanje neophodni uvjeti kako bi se sačuvali odnosi, No, postoji nekoliko neočekivanih znanstvenih činjenica, znajući da možete učiniti vaš brak uspješnijim.

Ovih 8 savjeta pomoći će očuvati ljubav za godine koje dolaze!

Kako spasiti brak

  1. Uštedite na svadbi

    Navikli smo slaviti vjenčanje veličanstveno i na velik način. No, znanstvenici ne savjetuju da to rade, budući da rezultati anketa pokazuju da parovi koji su manje trošili na vjenčanju ostali zajedno mnogo dulje od onih koji su poslali ogromne iznose na trijumf.

  2. Chat na mreži

    Stručnjaci u psihologiji odnosa tvrde da parovi koji međusobno komuniciraju na Internetu imaju znatno nižu stopu razvoda od onih koji to ne čine. Također, ovi parovi imaju veću razinu zadovoljstva s odnosom. Dobar razlog za dodavanje žene kao prijatelja na Facebooku ili Vkontakte.

  3. Nemoj živjeti na mreži

    S vremena na vrijeme komunikacija s interneta dobra je ideja, ali nije potrebno smanjiti na to sve vaše zajedničke zabave. U 2014. godini znanstvenici sa Sveučilišta u Bostonu proveli su istraživanja koja su pokazala da česta uporaba društvenih mreža smanjuje zadovoljstvo braka.

  4. Zajedno gledajte filmove

    Druga studija psihologa pokazuje da parovi koji redovito gledaju filmove zajedno zadržavaju duže i skladnije odnose. Činjenica je da raspravljajući i razmišljajući o tome što se događa na ekranu, sigurno mogu izraziti svoje stavove i misli o vezi, a istovremeno saznati mišljenje partnera.

  5. Odgovorite na dosadne komične komentare

    Poznati psiholog John Gottman tvrdi da kada partner prekinuti vaše čitanje, gleda film ili radi sa glupim fraze ili zahtjevima gledanja slike na internetu, vrlo je važno ostati mirno i pozitivno reagirati na njega. Budući da vaše ponašanje u takvim situacijama izravno utječe na kvalitetu i trajanje vašeg odnosa.

    Gottmanova istraživanja pokazala su da parovi koji su održali dugu vezu obratili pozornost na odvratne fraze njihovih partnera u devet od deset slučajeva. A oni koji su se uskoro razvukli - samo tri puta od deset.

  6. Koristite riječ "mi" tijekom svađa

    "Volim te" je dobar izbor, ali "mi volimo" puno je bolje. Istraživanja na Kalifornijskom sveučilištu u Berkeleyju pokazala su da su parovi koji upotrebljavaju riječi "mi" i "mi" produktivniji i manje su vjerojatno da će izaći iz sukoba od onih koji koriste zamjenice "ja" i "ti".

  7. Stavi svog partnera na pijedestal

    Liječenje partnera kao nezemaljskog bića jedan je od uvjeta koji pomažu da brak doista bude sretan. Stručnjaci sa Sveučilišta Buffalo došli su do zaključka da postoji izravna veza između življenja u sretnom braku i gledanja vašeg partnera s sjajnim očima.

    Oni su proveli anketu od 222 parova, a oni koji su govorili o svojoj drugoj polovici pozitivno, možda, negdje preuveličavajući njezine osobne osobine, zadržali su odlične odnose duže vrijeme.

  8. Učinite ono što volite.

    Mnogi znaju da je zajedničko provođenje vremena ključ za snažnu vezu. Zapravo, ova izjava funkcionira samo ako ono što radite donosi užitak oba partnera.

    Ako uključite svoju duševnu suprugu u aktivnosti koje joj se ne sviđa, vrlo ste u opasnosti da pokvate odnos. Stoga je bolje raditi nešto sami i spasiti brak, a isto tako podijeliti sa svojim partnerom samo hobi koji voli.

Imate li oženjene prijatelje? Podijelite ovaj članak s njima.