Zato je donacija ne samo časna, nego i vrlo korisna za zdravlje.

Donacija je časna stvar, prilika da pomogne drugima, pa čak i spasi život nekog. Ovdje samo donacija krvi uzrokuje strah kod ljudi, što je potaknuto gomilom mitova i pretpostavki. Trebam li donirati krv? Koliko je to sigurno? Postoji li neka korist od ovoga za donatora?

© DepositPhotos

izdanje "Tako jednostavno!" odgovorite na ova pitanja i reći zašto donirati krv i postati donator!

Zašto donirati krv

Donirana krv je jedino terapijsko sredstvo koje se u ovom trenutku ne može zamijeniti ničim drugim. Dakle, donacija je plemenita i časna čin. Osim toga, redovita donacija krvi, usprkos različitim mitovima, vrlo je korisna za zdravlje donatora. Ima čak 11 prednosti takvom činu!

1. Poticanje cirkulacije krvi
   Mnogi su se suočili s problemom debele krvi. Ovaj problem može dugo biti nevidljiv, ali uzrokovati znatnu štetu tijelu. Uostalom, cirkulacija krvi pogoršava, od koje svi unutarnji organi pate. Blokovi arterija, udarci, srčani udarovi su svi iz debele krvi. Donacija može biti odličan način rješavanja ovog problema, jer redovita donacija krvi poboljšava cirkulaciju krvi i sprječava nastanak takvih problema.

   © DepositPhotos

2. Ažuriranje krvi
   Krv stalno cirkulira kroz tijelo, dajući hranjive tvari u svoje stanice. Također se stalno ažurira, nastaju nove krvne stanice. Ali taj proces je prilično spor, i to se događa mnogo brže za donatore. Proces obnove krvi počinje 48 sati nakon davanja krvi, a nove stanice u potpunosti vraćaju izgubljeni volumen. Ovaj proces ima dobar učinak na zdravlje donatora.

   © DepositPhotos

3. Razine željeza u krvi
   Niske razine hemoglobina, što znači niske razine željeza u krvi uzrokuju anemiju. Loš suvišak željeza utječe na tijelo, čak i na oštećenje krvožilnog sustava. Redovita donacija krvi regulira razinu željeza u krvi, vraća ga u normalu. Statistike pokazuju da ova metoda reguliranja željeza pogoduje djelovanju cijelog organizma i sprečava nastanak kardiovaskularnih bolesti.

   © DepositPhotos

4. srednji ljudski vijek
   U studiji je objavljena studija Zdravstvena psihologijašto dokazuje da nesebična pomoć drugim ljudima produžuje život za 4 godine. Ako je donacija slobodna, to je manifestacija altruizma. Želja za spašavanjem nečijeg života štedi vašu vlastitu.

   © DepositPhotos

5. Prevencija onkologije
   Istraživanja pokazuju da visoka razina željeza može uzrokovati da slobodni radikali djeluju na tijelo. Naime, slobodni radikali pridonose razvoju raka i preranom starenju. Iz toga slijedi da normalna razina željeza štiti tijelo od raka. I već smo rekli da redovita donacija krvi regulira razinu željeza.

   © DepositPhotos

6. Smanjenje rizika od srčanih udara
   Brojne studije pokazuju da redovita donacija krvi smanjuje rizik od srčanih udara. Na primjer, kod muškaraca vjerojatnost se smanjuje za 30%. To je zbog činjenice da doniranje krvi pomaže da se riješi višak željeza i obnovi krv.

   © DepositPhotos

7. Prevencija bolesti jetre
   Višak željeza se također može akumulirati u jetri, što povećava rizik od razvoja ciroze i zatajenja jetre. Ako ste stalni darivatelj krvi, tada je razina željeza u krvi optimalna, što štiti vašu jetru od štetnih učinaka.

   © DepositPhotos

8. Smanjenje rizika od začepljenja krvožilnog sustava
   Kada je razina lošeg kolesterola u krvi previsoka, postoji rizik za blokiranje krvnih žila i blokiranje pristupa krvi u tkiva.To je zbog oksidacije željeza na zidovima krvnih žila. Budući da doniranje krvi smanjuje količinu željeza, smanjuje rizik od gušenja krvnih žila s plakovima kolesterola.

   © DepositPhotos

9. Očuvanje mladih
   Uz redovitu donaciju krvi se ažurira. Redovita obnova stanica je zalog mladosti. Zahvaljujući donaciji možete izgledati puno mlađe.

   © DepositPhotos

10. Redoviti medicinski ispiti
    Donacija krvi zahtijeva prethodno liječnički pregled. Prije postupka, donor se mjeri za tlak, temperaturu i određuje razinu hemoglobina. Nakon davanja krvi, provode se mnogi testovi za moguću prisutnost zaraznih bolesti u njemu. Ako su otkriveni, donator je obaviješten. A to vam daje priliku da budete svjesni onoga što se događa u vašem tijelu.

    © DepositPhotos

11. Dobar raspoloženje
    Kada pomažemo drugima, osjećamo se važnima. Ovo je neka vrsta implementacije. Biti donator je način pomoći drugima da učine nešto dobro. I to pomaže da se razveselite i promijenite sebe i svoj život na bolje.

    © DepositPhotos

Zato možete jednostavno pomoći drugoj osobi i poboljšati svoj život na putu.Dakle, ako ste dugo mislili donirati krv, vrijeme je da odlučite!

Svi ovi problemi riješeni su donacijom, ali se ne biste trebali oslanjati samo na to. Naš krvožilni sustav je složena i krhka stvar pa zahtijeva posebnu njegu. Stoga, ne zaboravite uzeti krvni test s vremena na vrijeme i svakako provjerite imate li bilo kakvih problema s viskozitetom krvi. Pazite na sebe!

Koliko dugo ste sami donirali krv? Kako se osjećaš o donaciji? Recite nam u komentarima!

Pregledi fotografija depositphotos.