Razvoj tehnologije je, naravno, dobar. Život s njima postaje lakši i ugodniji. Ali, koristeći tehnologiju, premjestimo malo, tjelesna aktivnost se smanjuje. Zdravlje pati od toga. Rezultat je nemoć i bolest.
Kineski liječnici znaju izaći iz ove situacije. Oni tvrde da osoba, kako bi bila zdrava, mora slijediti cross-country meridijana ili drugim riječima kanala. I za to je dovoljno jednostavno napraviti zagrijavanje. Svaki kanal je odgovoran za isporuku krvi zasebnog organa ili sustava. Kad s njim nema problema, osjećamo se dobro.
Tradicionalna kineska medicina je izvor svetog znanja koji su prije tisućama godina posuđeni od taoističkih pustinjaka. Prema toj teoriji, ljudsko tijelo je mikrokozmos unutar kojeg energija teče. Unutarnja energija - qi - u tijelu se kreće duž kanala koji tvore sustav.
Najlakši način za kontrolu kanala je rukama. Postavljeni su kako slijedi.
Palac je odgovoran za kanal pluća.
Indeksni prst - tankog crijeva
Srednji prst - perikardijalni kanal
Prsten prsta - trostruka grijača
Mali prst - srčani kanal
Natrag na dlanove - natrag kanal
Rad s rukama može utjecati na cijelo tijelo. Nudimo vam da isprobate nekoliko načina samopomoć kineske medicine.
Ako postoje problemi s vratnom kralježnicom i srcem, ispružite ruke prema naprijed, zamišljajući da u svaku držite čašu vode. Zatim ih okrenete prema unutra. Ali ne bezumno, ali slušajući senzacije u tijelu i zglobovima. Učinite to 150 puta. Zatim zakrenite na isti način oba zgloba prema van.
Ova se vježba svakodnevno ponavlja. Čini se jednostavnim, ali vrlo učinkovitim. Samo pokušaj. Sigurno neće biti štete.
Također možete kucati na točku koja se nalazi neposredno iznad unutarnjeg zavoja lakta. Također 150 puta. Kineska medicina zahtijeva ponavljanje djelovanja i koncentracije.
Što učiniti ako je leđa zastrtila? Kucajte leđa dlanova jedni od drugih. U tijelu sve je međusobno povezano. Vi djelujete na jednu od svojih točaka, i iz nje signali dolaze do njegovih povezanih organa. Time se uklanjaju bolesti unutarnjih organa.
Nemoguće je izravno dotaknuti organe. Ali ako znate tajne i točke utjecaja, nije potrebno. Neka kirurzi ostanu.
Vrlo korisno za rad s nogama. Unutar i izvan nogu postoje tri meridijana, koji su povezani s djelovanjem žučnog mjehura, želuca, mjehura, jetre, slezene i bubrega.
Kako poboljšati cirkulaciju krvi u nogama? Sjednite, malo podignite noge i prvo gurnite gležnjeve lijevo, a zatim desno. 150 puta u svakom smjeru.
Rotacije su središnje za dugovječnost. Redovito vježbajte, prateći promjene u blagostanju. Čekamo povratne informacije u komentarima.
