Komarovsky je uvjerio Mud - najboljeg prijatelja djeteta i jamstvo dobrog zdravlja!

"Očistite - jamstvo zdravlja!" Ovaj je moto bio utisnut na našu podgrupa kao dijete, a sada sebe zaštitimo od štetnih mikroba i prljavštine. Ali je li to potrebno? Kao što se ispostavilo prekomjerna sterilnost To uopće ne pomaže djeci, već naprotiv - šteti imunološkom sustavu djeteta.

"Tako jednostavno!" će reći zašto je puno bolje ako se dijete pretvori u prljavo prljavo tijekom šetnje, i zašto se sterilna djeca bole više.

Kako podići imunitet na vaše dijete

Gledajte bilo koje dijete: dijete sada i onda pokušava gurati prljave ruke u usta, izlijebiti u blatu, prolaziti kroz lokve i poljubiti sve lokalne mačke i pse. Ovo ponašanje je apsolutno prirodno za malog čovjeka, jer zahvaljujući takvim pukotinama imunološki sustav djeteta vlakovi i jača dobro.

Jao, moderne mame i tate pokušavaju teško eliminirati takav kontakt. I ovo je pravi način za astmu, alergije, pretilost i dijabetes. "Većina istraženih kontakata djeteta s bakterijama bila su korisna za njega. Ako samo lizete bradavicu koja je pala na pod i ne operi ga drugom, to neće štetiti djetetu, već će samo potaknuti njegov imunološki sustav, čineći ga jačima"- kaže mikrobiolog Jack Gilbert.

Naši urednici će reći kako ojačati imunitet djeteta, zaštititi ga od hrpe bolesti i djetinjstvo je stvarno sretno.

1. Dopustite djetetu da se zaprlja tijekom hodanja
   Prekomjerna sterilnost skoro potpuno sprečava onečišćenje moderne djece. Vrijedno je da dijete zapljesne tijekom hodanja, kao što je ljubavna majka odmah pere ruke, sterilizira s antibakterijskim brisanjem i osigurava da se ljubljeni dijete više ne prljavi. Naprotiv, dopustite djetetu da dodiruje sve što želi dok hoda, ali u razumu, naravno.

   Djeca imaju podsvjesnu potrebu blato u blatui ne potiskujte ga. Uzmi kantu za vodu i lopatu za šetnju i nećete imati ograničenja na sreću bebe. Uostalom, ono što bi moglo biti ljepše i korisnije od izrade "maske za blato" za sebe i za vašu majku. Potaknite te igre i nećete požaliti!
   

2. Kontakt s kućnim ljubimcima je koristan!
   Trenutni roditelji pokušavaju držati djecu daleko od životinja, posebno od mačaka i pasa. Ako se gripa bjesni, često se pranje ruku normalno. Ali ako pas lizne djetetov nos, mame odmah počinju s teškom borbom s mikroorganizmima, i to je loše.Nedavne studije su pokazale da dopuštajući vašem ljubimcu da bude u bliskom kontaktu s djetetom ne samo da nije opasno, već i korisno!

   Takvo prijateljstvo smanjuje rizik pojavu dječje alergije i astme. Neka djetetu i psu slobodno igraju zajedno. Dijete će pronaći pravi prijatelj, zaštitnik i riješiti se straha od životinja. Naravno, prije nego što počnete takvo prijateljstvo, potrebno je dovesti kućnog ljubimca veterinaru i pobrinuti se da je zdrav.
   

3. Odbiti antibakterijska sredstva
   Je li ruku sanitizer koristan? Umjesto ne, nego da. Često korištenje antibakterijskog sapuna ili dezinficijenta povećava otpornost mikroba, što čini njihovu upotrebu potpuno beskorisnim. Sapunska voda Sobna temperatura za dijete puno je zdravija od najboljeg i najsigurnijeg antibakterijskog sapuna.
   
4. Ponuda fermentirane hrane
   Najbolja hrana za poboljšanje crijevne mikroflore odraslih i djece je hrana bogata dijetalnim vlaknima: orasi, grah i povrće. Treba imati na umu da prilikom odabira hrane za dijete morate paziti i o prehrani svoje mikroflore.

   Jogurt, kefir, kiseli kupus i drugi fermentirani proizvodi najbolje pridonose reprodukciji korisne crijevne mikroflore.No uporaba šećera treba smanjiti na najniže doze.
   

5. Oprez s antibioticima!
   Antibiotici su učinkoviti samo protiv bakterijskih infekcija, ali ne i virusnih ili gljivičnih. Treba ih koristiti samo za namjeravanu svrhuUostalom, zlostavljanje dovodi do razvoja otpora patogenih bakterija i ima štetan utjecaj na sastav mikroflore tijela. To podrazumijeva astmu, alergije, pretilost, dijabetes i mnoge druge bolesti koje pate od modernih ljudi.
   

Uvjereni smo da će vam ovaj članak prisiliti da razmotri svoje mišljenje o higijeni djeteta. Glavna stvar je shvatiti da je osnovno pravilo zdravih i sretnih djetinjstva omogućiti djeci da samostalno istražuju svijet u okusu, boji i mirisu.

Poput ovog članka? Zatim ga podijelite s prijateljima u društvenim mrežama!