Noge mi stalno nanose ozljede ujutro, i bio sam tako iznenađen. Jedna je stvar ako bol dolazi iz umora na kraju dana. Ali ako je noga nepodnošljivo bolna nakon noći sna, pogotovo u području pete, to je zaista čudno!
Jednom sam slučajno rekao to svom prijatelju liječniku. Bol me nije previše tjerala, samo sam željela znati zašto se ovo događa ... Savjet koji mi je ova mudra žena brzo dao riješila problem!
Bol u određenom području stopala može biti uzrokovana oštećenjem tetiva i naprezanjem. Duga šetnja, ravna stopala, prekomjerna tjelesna težina, razne infekcije: uzroci nelagode mogu biti puno.
Ako ti povrijediti peta kada hodate, svakako pokušajte masirati svaku nogu 30 sekundi ujutro. Ova jednostavna akcija poboljšat će protok krvi i povećati elastičnost tkiva. Noge se neće ozlijediti tijekom dana i neće biti tako umorni!
Izradom jutarnje masaže stopala redovnim postupkom poboljšat ćete cjelokupno zdravlje! To je zbog činjenice da postoji puno živčanih završetaka i aktivnih točaka na nogama. Utječući ih, utječu na rad svih unutarnjih organa.
Dugo smo znali o prednostima masaže stopala prije spavanja, a čini se da je to prirodni lijek. Ako imate peta boli kad hoda, probajte jutarnju masažu i radujte se čudesnom učinku postupka! Nakon nekoliko dana svakako ćete primijetiti poboljšanje, glavno je započeti.
