Kako klijati sjeme i žitarice spasiti svoj energetski potencijal za njihovo zdravlje!

Vjerojatno to znaju mnogi germinated sjemena i žitarice su vrlo dobre za zdravlje. Jestu ih prije 5.000 godina. Ova hrana ima jedinstvena ljekovita svojstva.

Ako redovito upotrebljavate klice, uskoro ćete primijetiti da se vaše zdravlje poboljšalo i postalo manje bolesno. klice pomažu u poboljšanju metabolizma, povećavaju imunitet, normaliziraju ravnotežu kiselina-baze u želucu. Također čiste tijelo toksina i toksina.

Ovo nije potpuni popis korisnih svojstava klijavljenih sjemenki i žitarica. Za vas smo pripremili informacije o tome kako pravilno razviti ovaj korisni proizvod kod kuće.

Kako klijati sjeme i žitarice

1. pšenica
   Školjke pšenice sadrže mnogo hranjivih tvari i vitamina. Oni doprinose poboljšanju mentalne aktivnosti, jačaju srce, reguliraju rad crijeva i želuca, poboljšavaju stanje kože.

   © DepositPhotos

   Za klijanje, pažljivo proći kroz zrno, isprati, prekriti vodom i ostaviti preko noći. Ujutro, operite žitarice i uredite ih na tanjur. Sutradan se može konzumirati.

2. heljda
   Germinated žitarice od heljde jačaju zidove krvnih žila, očistiti jetru i crijeva.Također normalizira metabolizam, uklanja toksine i "loš" kolesterol iz tijela.

   © DepositPhotos

   Za klijanje, potrebno je samo zeleno heljde. Oprati ih, isprati i prekriti vodom četiri do pet sati. Nakon još jednom, isprati i staviti na tanjur. Heljda gula vrlo brzo.

3. leća
   Klice su bogate željezo. Pomažu u održavanju normalnih razina hemoglobina. Kalij je prisutan u klice usjeva, pa se preporučuju za bolesti srca. Koristite ih za normalan metabolizam i dobar rad živčanog sustava.

   © DepositPhotos

   Prosijavanje leća lakše je od pšenice. Isperite, osušite 8-9 sati u vodi, a ujutro ponovno isperite i ostavite 3-4 sata bez vode.

4. Sezam, lan, suncokret i bundeva
   Sjemenke sezama promicati pomlađivanje tijela.

   © DepositPhotos

   U laneno sadnice postoji velika količina karotena i ugljikohidrata. Flaxseeds su korisni u bolesti želuca i crijeva, a također mogu smanjiti razinu kolesterola.

   © DepositPhotos

   Sjemenke suncokreta produžiti mladost tijela. Također se koriste za prevenciju srčanog udara. Sjemenke suncokreta jačaju živčani sustav, poboljšavaju vid i stanje kože.

   © DepositPhotos

   Sjemenke bundeva poboljšati probavu i intestinalnu mikroflora. Također su korisni kod muškaraca za prevenciju i liječenje prostatitisa.

   © DepositPhotos

   Ova sjemenica klija se na isti način kao heljda.

Ako su sjeme i sjeme pravilno klijali, oni će dati svoje tijelo puno snage i energije! I poboljšati zdravlje.

Podijelite sa svojim prijateljima korisne informacije o klijavosti zrna i sjemenki!