"Doprinos rođenju" - to je latinski naziv za tokoferol, koji nam je poznat kao vitamin E. Zove se vitamin vitamina "mladosti i ljepote" i većine vitamina.
Nedostatak vitamina E u tijelu odmah utječe na izgled: pojavljuju se nabori i akne, koža počinje guliti i usnice puknu.
Žene koje poznaju tajnu moć tokoferola često ga koriste za brigu o njihovom licu, kao i da ga uhvate kako bi usporile promjene u dobi.
Vitamin E je dio gotovo svih kreme koje usporavaju starenje kože. Pa zašto ga ne upotrijebiti kod kuće?
Već smo postavili recepte za kućne maske napravljene od banane i tekućeg meda, od bjelanjka ili žumanjaka, od sirovih mrkve i sokova aloe.
Svježi prirodni proizvodi sadrže dovoljno vitamina za obogaćivanje stanica svih slojeva kože. Ali ponekad je vrlo korisno staviti maske s koncentriranijim sadržajem vitamina na licu. Takve su protiv starenja osobito popularne. domaće maske s vitaminom E.
Oni će biti vrlo korisni za žene nakon 40-45 godina kako bi pomladili labavu kožu bore, kao i poboljšali stanje problema suhe ili masne kože.
"Tako jednostavno!" nudi vam najbolje recepte zasnovane na vitaminu E. Kao rezultat redovne uporabe ovih maski, ten postaje glatko, žutost nestaje, a bore se postupno smiruju.
Oba su proizvoda bogata vitaminom E. Izmiješajte pire od kuhane mrkve i svježeg avokada, dodajte vitamin E iz kapsula, dobro izmiješajte i maska je spremna.
Prije nanošenja, operite kožu toplom vodom tako da će se pore otvarati, a koža će apsorbirati potrebne hranjive tvari iz maske. Nanesite masku na kožu lica, vrata i dekoltea 20 minuta, a zatim uklonite s puno hladne vode.
Pomiješajte sastojke i nanesite na čistu kožu 30 minuta. Isperite hladnom vodom.
Pomiješajte žumanjak s vitaminom E.Nanesite na čistu kožu lica, vrata i dekolte 30 minuta. Isperite toplom vodom.
učiniti vitaminske maske svake večeri 10 dana, a zatim svaki drugi dan. Vaša će koža postati glatkija, čvršća i zdravija.
Hrana bogata vitaminom E preporučuje se konzumirati svaki dan, što će vam pomoći da ostanete zdravi i mladi.
100 mg je dnevna potreba za tokoferolom ženskog tijela. Koja hrana je izvor ovog "vitamina ljepote"?
Sada znate kako možete koristiti kapsule vitamina E za njegu kože kod kuće. Nanesite je u čistom obliku, kao dio maski i obloga kako bi pomlađivali i vlažili kožu.
Domaće vitamine maske također će vam pomoći da rastu zdrave i jake kose.
A koje maske za lice koristite? Vrlo je važno da znamo vaše mišljenje, ne zaboravite napisati komentar i dijeliti recept s prijateljima - oni će vam biti zahvalni!
