Koktel koji gori masnoću na želudac gotovo odmah!

Učini li vam stroga dijeta tužna? Srećom, postoji proizvod poput banana! Suprotno popularnom mišljenju o njihovoj šteti za lik, banane su najbolja osnova za kuhanje proteinski trese.

Zamjena takvog napitka s 1 ili 2 obroka, zadovoljit će vašu glad za par sati, a smanjiti broj konzumiranih kalorija.

Banana Cocktail

Sastojci

• 1 banana
• 1 narančasta
• 150 ml jogurt niskog masnog tkiva
• 1 tsp jestivo kokosovo ulje
• 1/4 tsp đumbir
• 2 tsp. lanenom

priprema

1. Peel narančasta i banana oguliti i stavite ga u zdjelu za miješalicu.
2. Dodajte ostatak sastojaka i tuku do glatke. Kokica s masnoćom spremni!

Banane sadrže izuzetno veliku količinu kalija, kao i druge tvari koje ubrzavaju metabolizam. laneno sjeme, đumbir, bakterije mliječne kiseline, vlakna, pektin, vitamin C ukloniti sve štetne tvari iz tijela.

S ovim koktelom, kao metla, moći ćete očistiti crijeva od toksina nakupljenih tijekom mnogo godina!

Vaši prijatelji će također htjeti isprobati ovaj eliksir vitkosti!