Dokazano načine za poboljšanje vida. Vrijeme je da se oprostite od naočala!

Jadna vizija je bol u današnje vrijeme. Da, i ja se ne mogu pohvaliti oštrim okom, jer imam kratkovidnost i, nažalost, imam umjeren stupanj. Prva zvona još su bila u školi: proučavanje druge smjene prisililo me da dugo ostanem kući s umjetnom rasvjetom.

Sjećam se kako su često u zimama ugasili svjetlo u večernjim satima, a ja sam morao podučavati uz svijeće.

I onda sveučilište. Tada nisam nosio naočale, ali je moja vizija već počela slabiti. Sjednice, teze, majstori ... Onda rade, glavni alat u kojem je bilo računalo.

Čini se da su često oči oštećene krajem radnog dana, a kad izađete na sunčevu svjetlost, u očima su bolovi i suhoća.

Metode vraćanja vida

Koliko se mogu sjetiti, pitala se: je li moguće vraćanje vida bez operacija? I pronašao sam ove metode za sebe. Temelji se na medicinskom načelu da, ako ne koristite mišiće, postaje slabiji.

Kao i svaki drugi ljudski mišić, mišići oko očiju također se trebaju obučiti i držati u dobrom radnom stanju.

izdanje "Tako jednostavno!" pripremljen za vas 10 dokazanih lijekova načine poboljšanja vida, Ove savjete treba poštivati ​​svi!

1. Pokušajte izbjeći naprezanje očiju tijekom dana. Svakih 3 sata zatvorite oči nekoliko minuta i uživajte u miru.
   
2. Ovih 16 vježbi radim svaki dan i savjetujem vam. Za dva tjedna primijetit ćete rezultat, koji će vas kasnije motivirati da sami obavite trening.
   
3. Ako stalno nose naočale, pokušajte barem postupno smanjiti vrijeme provedeno u njima. Skinite ih češće, uzrokujući da mišići oko rade.
   
4. Tvoje oči također trebaju masažu. Učinite to pomoću nježnih kružnih pokreta, krećući se kroz točke od 1 do 7, kao što je prikazano na donjoj slici.

   Za klik na očne jabučice najbolje je koristiti srednji i indeksni prst. U tom procesu, trebali biste osjetiti pritisak, ali ne bol.
   

5. Dok hodate na ulici, pa čak i kad se vratite s posla, pokušajte češće čuti negdje daleko, a ne na nogama.
   
6. Zaljubite se u sok od mrkve i pijete ga što je češće moguće. Poželjno svaki dan.

   A ako želite postići maksimalni učinak, dodajte dvije kapi maslinovog ulja na staklo. Okus se neće pokvariti, ali zbog probavljivosti tvari potrebnih za oči mrkve savršeno se uklapaju.
   

7. Ako se navečer osjećate jako umorne oči, koristite aloe vera sok umjesto uobičajenih kapi za oči.Međutim, prije korištenja ovog prirodnog lijeka, obratite se liječniku.
   
8. Nemojte ostati ispred zaslona računala, pametnog telefona ili TV-a najmanje dva sata prije spavanja.
   
9. Kada se oči umore, isperite ih toplom vodom.
   
10. Pokušajte s Indijskom vježbom "Trataka".

    Da biste to učinili, morate sjesti pred goruću svijeću i usredotočiti svoje oči na njega i sve vaše pozornosti. Istovremeno pokušajte ne treptati. Slika objekta treba biti jasno utisnuta u vašu memoriju i mozak.

    Onda pokrijte oči i koncentrirajte se na obrve, pokušavajući zadržati sliku točke pred zatvorenim očima što je dulje moguće. Izvođenje ove prakse trebalo bi biti oko 10 minuta.

    Svrha vježbe je postići jasnu sliku prethodno nejasanog predmeta prije nego što se oči umore.
    

Uredništvo

Za one koji pate od problema s vidom, pripremili smo lijek s receptom aloe sokom. Ovaj je lijek stvaran. vitaminska bomba za oči! Može se uspješno koristiti za liječenje katarakta, bol u očima, kao i upala kapaka.

Jedina poteškoća ove metode je oporavak i viziju podrške leži u ljudskoj lijenosti.Uostalom, važno je slijediti ove preporuke svaki dan! Međutim, ako, poput mene, odaberete zdravlje, dobrobit i oštrouman vid - pokušajte ih naučiti i primijeniti. Oni stvarno rade!

Recite svojim prijateljima kako vratiti vizija! Nadam se da će to pomoći nekome ...