"Tako jednostavno!" Nedavno sam vam rekao o prednostima kave, ali želio bih vam također privući još jedan jednako koristan piće - čaj.
On vas može umiriti kada se želite opustiti ili se probuditi ako vam je potrebna dodatna energija. Teško je popisati sve vrline čaja, Dakle, doznajmo činjenice.
Razlozi za piti čaj
- Čaj je puno lakši od kave.
Da bi se kava, najčešće zahtijeva posebnu tehniku. Ponekad čak morate mljeti zrna kave. Sve što vam treba za čaj je kuhana voda, lišća čaja i šalica. Jednostavno.
- Zeleni čaj će vam pomoći da zadržite svoje kosti zdravima.
Zeleni čaj je vrlo koristan za starije osobe, jer može smanjiti rizik od osteoporoznih fraktura kostiju.
- Nezasićen crni čaj će vam pomoći da se riješite lošeg daha.
Ako imate loš dah, popijte crni čaj. Studije pokazuju da sadrži kemijske komponente - polifenole, koji usporavaju formiranje bakterija koje uzrokuju loš dah.
- U Kini se čaj smatra vitalnom nuždom.
Uz drvo za ogrjev, rižu, ulje, sol i ocat, čaj se smatra stvarima bez kojih ljudi ne mogu raditi samo jedan dan.
- Čaj ima umirujuće svojstva.
Biljni čajevi mogu umiriti i opustiti osobu. Njihov veliki plus je da ne sadrže kemiju, za razliku od droga.
- Čaj može olakšati sezonske alergije.
Ako pati od sezonskih alergija, započnite dan s čašom čaja od kopriva. Istraživanja pokazuju da lišće ove biljke može ublažiti simptome alergija.
- Neki znanstvenici tvrde da je čaj još korisniji od vode.
Čaj je u stanju hidratizirati svoje tijelo na isti način na koji voda djeluje, tj. U potpunosti može zamijeniti vodu. Budući da postoje antioksidansi u čaju, to je još povoljnije od vode.
- Popodnevni čaj. Ima li još što za reći?
Namijenjen je smanjivanju jaza između večere i večere, kako bi se napravio mali zalogaj.
Još pijete kavu? Ovih 8 razloga trebali bi vas uvjeriti da je čaj vrlo ukusan i zdravo piće, što čini vrijedno natjecanje za piće iz mirisnih zrna.
Recite svojim prijateljima o prednostima ovog. plemenito piće!
