Opasnost da trebate znati instant rezanci i njegovu štetu tijelu.

Gotovo svi barem jednom u životu jeli instant rezanci. Takva je hrana postala dio prehrane modernog čovjeka jer nedostatak vremena, U ovom slučaju, malo ljudi razmišlja o ozljedi ovog proizvoda.

Može zadovoljiti gladali neće donijeti nikakvu korist tijelu. Reći ćemo vam o nekoliko razloga zašto instant rezanci ne bi trebali biti na vašem stolu za večeru.

Instant rezanci

1. Visok sadržaj natrija
   Instant rezanci sadrže mononatrijev glutamat, dodatak prehrani dizajniran za poboljšanje okusa. Tu je i natrij ganilat - pojačalo okusa i aroma, natrijev inozinat - pojačalo okusa. Sve ove komponente povećavaju rizik od razvoja hipertenzije, bolesti srca i bolesti bubrega.

   Jedan dio takvih rezanaca sadrži više od 800 mg natrija, što je pola dnevne norme. Natrijev glutamat zadržava tekućinu u tijelu, uzrokuje oticanje i teške napadaje. bronhijalna astma, Neki ljudi imaju glavobolju nakon što konzumiraju ovaj dodatak.

2. Interferira s apsorpcijom važnih hranjivih tvari
   Instant rezanci utječu na sposobnost tijela da apsorbira hranjive tvari iz drugih namirnica.

   Stoga, ako ste ga jeli, a nakon sat-dva odlučili konzumirati voće ili povrće, tijelo neće moći potpuno apsorbirati hranjive tvari koje se nalaze u tim proizvodima.



3. Sadrži propilen glikol i t-butilhidrokinon
   Instant rezanci sadrže propilen glikol, tekućinu za očuvanje teksture rezanaca, također se koristi u industriji duhana i antifriz industriji.

   Iako se ovaj dodatak prehrani smatra sigurnim, tijelo ga apsorbira i akumulira u jetri, bubrezima i srcu što može dovesti do ozbiljnih problema s tim organima.

   Također prisutan u rezanci je antioksidant terc-butilhidrokinon, antioksidans koji čuva kosu preljev netaknut. Također se koristi u parfumeriji, uz oslobađanje lakova i smola.

4. Sadrži sastojke koji mogu uzrokovati rak
   Takve rezanci sadrže trans masti, što povećava rizik od ateroskleroze i raka.

Ako instant rezanci postaju dio vaše dnevne prehrane, onda možete zaboraviti na dobro zdravlje. Najopasniji prehrambeni proizvod za djecu, starije i trudnice.

Odabir hrane mora biti odgovoran. Kao što istočna mudrost kaže: "Potražite svoju bolest na dnu ploče."

Podijelite ove korisne informacije s prijateljima!