Zamijenite doručak s ovim pićem i zaboravite na masnoću na trbuhu. Rok - tjedan dana za provjeru rezultata!

Nedavno, možete pronaći pića za mršavljenje za svaki ukus. I ovo je divno! Reci za to koktel za mršavljenje od "Tako jednostavno!" to je dobro da u svojoj strukturi samo najjednostavniji i poznati proizvodi u želucu naše osobe. Stoga se apsorbira bolje i donosi više koristi.

kefir - ukusan i izuzetno zdravi proizvod koji se može konzumirati čak i onima koji ne dobro podnose mlijeko. Uz dodatak svježeg zelenila, postaje neophodna komponenta prehrane i zdrave prehrane.

Zeleni kefir

Sastojci za 2 obroka

• 300 ml jogurt 2,5% masti
• 3 grančice peršina
• 3 grančice kopra
• 3 grane cilantro
• 1 mali krastavac
• prstohvat soli
• crni papar

priprema

1. Isperite sve zelje, osušite ih i sitno nasjeckajte. Rezani krastavci.
2. Stavite zelje i krastavaca u zdjelu miješalice, ulijte malu kefir, tuku do homogene soli. Dodajte preostali kefir i ponovno pobijedite.
3. Ulijte koktel u čašu, papar, ukrašavajte grančicom zelenila. Pijte na svoje zdravlje!

Koktel je napravljen s neobično mekanim i uravnoteženim okusom. Možete ih zamijeniti doručkom, ako želite malo podesiti težinu i zategnuti trbuh i večeru, ako želite postići opipljiviji rezultat. Moguće je rasti tanki ukusni i zdravi!

Nemojte zaboraviti podijeliti recept ovog proljeća sa svojim prijateljima!