Elena Vaenga se kladila sa svojim redateljem i izgubila 15 kilograma!

Ljubitelji popularne pop pjevačice Elena Vaenga poplavno s komplimentima žena u Instagram. Činjenica da je uoči svoje ljepote zadovoljan pretplatnika transformaciju: smršavila za čak 15 kilograma, a radikalno promijenila imidž.

U najnovijim slikama pjevačica obukao erotski negliže, koji naglašava korist svog curvy lik.

Obožavatelji pisati pohvalan oda Vaenga: „! Ne, ne može biti lijepa kao što je to” „Lijepa, strašan, neponovljiv, za razliku od bilo tko Vaenga”, „Volim svoj posao, vi i vaš Instagram” „Elena, bez riječi su! dobro! "

No, malo ljudi zna što je utjecalo na takvu radikalnu promjenu izgleda pjevača. Činjenica je da je tijekom trudnoće Elena postigla veliku težinu. Muž Vaenga jednom dao naslutiti da joj da to ne bi ozlijediti da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma. Ali jači poticaj gubitka težine bio je novčani ulog s vlastitim redateljem!

Kako izgubiti težinu nakon rođenja

Elena kaže da je gubitak velike količine novca može napraviti bilo tko odreći dodatnih obroka visoko-kaloričnu hranu.

Ali postoji nekoliko važnih nijansi: "Prije svega, trebate dati novac onome s kojim se raspravljate odmah nakon klađenja.Drugo, ne morate se raspravljati sa suosjećajnim prijateljem, već s čovjekom koji definitivno ne vraća jamčevinu ako izgubite.

I treće, stvarno čvrsta, a ne simbolična suma bi trebala stajati na kocki, tako da nema napasti da kažete sebi: "Da, spali ga plavim plamenom, nemojte se smetati!"

Kad se ruka dosegne za tortu, samo zamislite koliko vam to može koštati, a slatko će odmah početi lutati. "

Program koji joj je razvio osoblje jednog od medicinskih centara pomogao je Eleni da izgubi težinu. Evo njegovih najvažnijih aksioma:

1. Periodično, trebate raditi dane natašte (Elena preferira jesti jabuke, mrkvu i svježi sir jednom mjesečno 3-4 dana).
2. Potrebno je ograničiti potrošnju slatkiša i masne hrane.
   
3. Potrebno je smanjiti količine unosa hrane (umjesto 300 grama hrane, Elena jede 150).
4. Trebao bi jesti voće, povrće, plodovi mora, mršavih i mliječnih proizvoda.
5. Također je poželjno ne zaboraviti na fizički napor: jednostavne vježbe domaće pomoći će održati mišiće i kožu tijela u dobroj formi.

Ovim jednostavnim programom za gubitak težine Elena Vaenge uspjela je izgubiti čak 15 kilograma bez stresa i kvarova.Bez sumnje, ravnatelj pjevača bio je poražen, gubeći veliku svotu novca.

Za raspoloženje, slušajmo zajedno dok starija generacija pjeva jednu od najpopularnijih pjesama Elene Vaenge s potonućim srcem.

Naš redakcijski odbor želi da svi gubitnici postavljaju cilj za sebe i brzo idu na njega!